关于乌冬面的科普知识

1、食材：乌冬面一袋、白萝卜丝20g、洋葱10g、虾仁四个、大骨汤400ml、牛奶100ml、面粉10g、淡奶油80ml、盐适量、萝卜苗少许。2、白萝卜去皮切丝，锅里煮开水焯水捞出，准备好材料。3、锅里...

1、乌冬面200克，油菜心2根，香菇1朵。2、调料：日本大酱20克，日本酱油20ml，墨鱼素1克，清酒5ml，味林10ml，高汤20ml。3、做法：锅中放入高汤、日本大酱、日本酱油、墨鱼素、清酒和味林，小火煮约5分钟...

1、每100克的乌冬面所含有的热量为143大卡，需要我们跳健美操43分钟才能将这些热量消耗掉。比较难能可贵的是，乌冬面里面没有脂肪。2、减肥期间是可以适当的吃一些乌冬面的。因为乌冬面本...

1、超市买的乌冬面，两人份。2、高汤100毫升，做面的时候我只放了50毫升。3、肉片适量，我用了家里现有的鸭胸肉，洗净切片，加盐，料酒，胡椒粉腌渍入味、肉的种类随意。4、配菜有香菇和洋葱，把它们...

1、原料：鸡胸肉适量、青椒一个、火腿肠一根、乌冬面一包、盐适量、白糖适量、老抽适量、黑胡椒粉适量、橄榄油适量。2、水沸后把乌冬面放下，弄散。3、煮2-3分钟左右熟了，捞起放盘。4、青...

1、原料不同。乌冬面是用小麦制作而成。中国普通面条是用谷物或豆类的面粉制作而成。日本乌冬面和中国大部分普通面条都比较像。2、热量不同；乌冬面热量：126大卡（100克）中国普通面条热量：11...

1、乌冬面是用中筋性小麦粉加入若干的盐制作而成，食用时多采用鱼干、海带以及酱油制作的汤底。乌冬面在日本有很多种类，有秋田的稻庭乌冬面、群马的水泽乌冬面和埼玉的加须乌冬面等。2、...

1、乌冬面一般煮3-5分钟可以熟。2、新鲜的乌冬面，水开后煮3分钟左右即可，干制的乌冬面，需要煮5分钟左右。煮乌冬面的时间不宜过长，以免影响面条的口感。乌冬面是常见的面食，制作的主要食材...

1、丝瓜洗净去皮，切成块状，乌冬面取出，冲洗干净备用。2、锅中放入清水，大火烧开，放入乌冬面，用筷子搅动面，使面均匀受热。等再次烧开后改小火。3、放入丝瓜，2块咖喱酱，用筷子搅动均匀。4、待面...

1、材料：乌冬面200克，肥牛片50克，油菜心2根，香菇1朵。调料：日本大酱20克，日本酱油20ml，墨鱼素1克，清酒5ml，味林10ml，高汤20ml。2、锅中放入高汤、日本大酱、日本酱油、墨鱼素、清酒和味林，小火煮...

1、食材：韩国泡菜50克、乌冬面200克、培根100克、蜂蜜10克、韩国辣酱3克、鸡蛋50克、洋葱50克、香油10克。2、洋葱切丁待用，小碗里加入酱油、蜂蜜、香油、还有两勺泡菜汁，搅拌均匀待用。3...

1、乌冬面一般煮3-5分钟可以熟。2、新鲜的乌冬面，水开后煮3分钟左右即可，干制的乌冬面，需要煮5分钟左右。煮乌冬面的时间不宜过长，以免影响面条的口感。乌冬面是常见的面食，制作的主要食材...

1、用料：袋装乌冬面1包、豆芽50克、彩椒半个、火腿50克、剁椒1毫升、韭菜1小把、葱1棵、姜3克、蚝油1大勺、花生油10毫升、生抽10毫升、五香粉1小勺。2、起锅倒水烧开，放入乌冬面煮2分钟...

1、材料：乌冬面一包和新鲜虾3-4只。牛肉约100g、小青菜和小葱一根。2、把水烧开放入乌冬面汆熟，捞起放入冷水中冷却备用。3、牛肉切成薄片用少许盐和料酒腌制约10分钟，再把锅烧热放入腌制...

1、用料：袋装乌冬面1包、豆芽50克、彩椒半个、火腿50克、剁椒1毫升、韭菜1小把、葱1棵、姜3克、蚝油1大勺、花生油10毫升、生抽10毫升、五香粉1小勺。2、起锅倒水烧开，放入乌冬面煮2分钟...

用料牛肉胡萝卜洋葱小白菜辣椒乌冬面葱姜蒜生抽酱油牛肉炒乌冬的做法将葱、姜、蒜、辣椒、洋葱洗净切好；把胡萝卜洗净后切丝（可直接用刮丝器）；洗净小白菜；将牛肉洗净沥水，切成丝。👆...

1、食材：韩国泡菜50克、乌冬面200克、培根100克、蜂蜜10克、韩国辣酱3克、鸡蛋50克、洋葱50克、香油10克。2、洋葱切丁待用，小碗里加入酱油、蜂蜜、香油、还有两勺泡菜汁，搅拌均匀待用。3...

1、主料：乌冬面2人份，卷心菜半颗。2、辅料：洋葱，金针菇，酱油，黑胡椒末各少许。3、乌冬面按照说明开水煮2分钟，捞出放一点植物油拌匀。4、午餐肉切成细条，卷心菜和洋葱切成丝，金针菇切段。5、起...

1、日本历来小麦种植不普遍，缺少面食文化。当今日本的面食文化是受中国和西方的影响而形成，乌冬面便是因唐朝面食传入日本而产生。2、根据香川县的口头传说，空海（弘法大师，西元774─835）由唐...

乌冬面按照以下做法不会酸：材料：西红柿、海鲜菇、小油菜、长寿乌东面、姜粒、葱花、盐、鸡精、香油。步骤：1、把西红柿去皮，切成小块，小油菜洗净用水焯一下，海鲜菇洗净；2、坐锅热油，爆香姜粒，放...

1、制作原料：乌冬面200克，猪肉50克，油菜心2根，香菇1朵。调料：日本大酱20克，日本酱油20ml，墨鱼素1克，清酒5ml，味林10ml，高汤20ml。2、锅中放入高汤、日本大酱、日本酱油、墨鱼素、清酒和味林，小火...

1、乌冬面200克，油菜心2根，香菇1朵。2、调料：日本大酱20克，日本酱油20ml，墨鱼素1克，清酒5ml，味林10ml，高汤20ml。3、做法：锅中放入高汤、日本大酱、日本酱油、墨鱼素、清酒和味林，小火煮约5分钟...

1、首先把乌冬面放烧开的水里稍微烧一下，捞出用冷水冲过沥干；放少许油把肉片炒一下；加入洋葱丝和胡萝卜片炒一下。2、加入卷心菜，加少许盐和淡酱油，干贝素调味，炒匀；加入乌冬面，翻炒均匀，即可；洒...

1、把水烧开放入乌冬面汆熟。2、捞起放入冷水中冷却备用。3、牛肉切成薄片用少许盐和料酒腌制约10分钟。4、再把锅烧热放入腌制好的牛肉翻炒熟起锅备用。5、小青菜洗净在煮开的水里烫...

1、材料：乌冬面400克，五花肉170克，马蹄5只，红萝卜半根，干香菇1朵，泡菜100克，嫩豆腐1块，葱丝半汤匙，油3汤匙，味噌2汤匙，生抽1汤匙，盐1汤匙，米酒1汤匙。2、洗净五花肉，切成薄片；红萝卜和马蹄切成片，嫩豆...