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苦瓜怎么炒好吃又不苦|苦瓜怎样做好吃不苦

栏目: 家乡美食 / 发布于: / 人气:2.25W

苦瓜怎么炒好吃又不苦?

1.将苦瓜对半切开,去掉瓤和白膜,斜刀切段,用盐拌匀后腌制10分钟,再用清水洗净沥干。

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2.把苦瓜倒入蛋液中,放入适量盐和少许油搅拌均匀。

苦瓜怎样做好吃不苦 苦瓜怎么炒好吃又不苦 第2张

3.锅内倒入苦瓜和蛋液,调成中火,翻炒至蛋液快要凝固时,倒入红辣椒翻炒均匀。

苦瓜怎样做好吃不苦 苦瓜怎么炒好吃又不苦 第3张

4.鸡蛋和苦瓜都炒熟后,关火,撒入葱花并炒匀即可。

苦瓜怎样做好吃不苦 苦瓜怎么炒好吃又不苦 第4张

总结

1.将苦瓜对半切开,去掉瓤和白膜。

2.放入适量盐和少许油搅拌均匀。

3.锅内倒入苦瓜和蛋液,调成中火。

4.撒入葱花并炒匀即可。