韭菜如何吃壯陽效果好

1、應根據個人對食物的喜好來決定。

2、韭菜可做菜餡包餃子食用，也是可使用韭菜炒雞蛋食用。不管怎樣吃，都可在某種程度上起到壯陽效果。韭菜食用後壯陽的作用比較緩慢，需要連續長時間食用，纔可起到更好的壯陽效果，而且並不確切具體療效如何。

3、需要注意韭菜屬於溫熱食物，如果過多攝入，容易導致上火，出現便祕、咽喉腫痛、口乾舌燥等症狀。此外，胃口不好或痔瘡患者也不適宜吃韭菜。如果想要達到快速壯陽的效果，應到醫院由醫生開具適合自身的藥物，比如複方玄駒膠囊，療效可能會更好。