鵝蛋和海蔘能不能一起吃|海蔘鵝蛋能一起吃嗎

1、海蔘鵝蛋可以一起吃。

2、海蔘主要含有蛋白質、脂肪、膽固醇、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分，而鵝蛋和海蔘所含的營養成分差不多，放在一起食用，並不會產生毒性物質，也不會影響到人體對營養的吸收，所以海蔘和鵝蛋可以放在一起食用。

3、只不過海蔘和鵝蛋都屬於高蛋白的食材，並且對機體的補益性效果很強，過多食用的話容易加重腸胃負擔，造成營養過剩等情況發生，因此食用時建議控制攝入量。