1、青稞面由青稞磨粉製成,可以改善積食、消化不良等症狀,也可以緩解脾胃虛弱等病症,具有促消化、補氣益中的功效,同時青稞面可以降低血脂、調節血糖,預防高血脂、高血糖等疾病的發生,提高人體免疫力。
2、青稞是大麥的一種,又稱裸大麥、元麥,青稞面是由青稞磨成的麪粉。可食用,爲藏區主食。