靈芝功效與禁忌介紹|靈芝功效與作用及禁忌

1、靈芝治氣血兩虛納食減少。靈芝治氣血兩虛納食減少的作用，可以用15克靈芝、15克黃精、15克雞血藤、15克黃芪洗淨，入砂鍋中加水適量浸泡2小時，用小火煎煮50—60分鐘取汁；藥渣再加水適量，煎煮40分鐘取汁，合併藥汁即成，早晚分食。

2、靈芝治高血壓。靈芝治高血壓的作用，可以用50克靈芝焙乾，180克黃豆洗淨炒熟，共研成末，每次用溫開水送下10-15克，每日服2次。

3、靈芝治神經衰弱與偏正頭痛。靈芝治神經衰弱與偏正頭痛的作用，可以用一隻新鮮豬腳與30克靈芝一起下鍋，加清水適量，用文火燉1小時，調味食腳喝湯，每劑分2次食完。

4、靈芝治陰虛咳嗽。靈芝治陰虛咳嗽的作用，可以用6克銀耳用溫水泡發洗淨放在鍋內，加入洗淨的9克靈芝，並加水適量，用小火燉2-3小時後加入15克冰糖，每日1次，分3次服下。

5、在使用靈芝時，可以單獨使用靈芝，也可以搭配黃精、雞血藤、黃芪、枸杞子等中藥來使用，實證慎服靈芝；靈芝不能與畏扁青、茵陳蒿同用。