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番荔枝酸性還鹼性水果

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:6.06K

番荔枝酸性還鹼性水果

1、番荔枝是一種鹼性水果。它是世界上含維生素C最多的水果,而且因爲其富含豐富的番荔枝內脂,具有很強的抗氧化能力,經常食用番荔枝能有效清潔血液,排除毒素,調節女性內分泌。

2、番荔枝纖維含量較高,能有效地促進腸蠕動,排走積存在腸內的宿便,同時,它還是最佳的抗氧化水果,能夠有效延緩肌膚衰老,美白肌膚。