步驟/方法:
所謂一百遮百醜,每個女人都希望擁有一個白皙漂亮的臉龐,那麼,就要時刻注意自己的肌膚問題,並從中解決。必不可少的就是肌膚的補水,這是重中之重!尤其是夏天在陽光的暴曬下,面板中的水分會大量流失,保持肌膚水潤是美白的首要條件。在辦公時,長期對着電腦,其中的紫外線和大量輻射也會給肌膚造成傷害。所以,可在電腦旁擺放綠色植物,也可準備肌水裝在小瓶子裏隨時給臉補充水分。
有些朋友透過近些年對美白的抗爭過程中,相信用過不少的化妝品,漸漸的已經失去信心,就轉用普通的爽膚水之類的。但這樣做只會讓面板變得更加的不好。爽膚水只能起到保護面板水分不流失的作用,美白的效果並沒有多少,因此,在補水的同時,使用具有美白效果的肌水就會起到雙管齊下的作用。
我們不僅僅要在日常的生活中注意這些,也要透過專業的手段來進行美白。每週或十天左右到專業美容機構去做常規護皮,在美容師的幫助下,透過美白精油的按摩,去死皮的護理,保溼面膜的應用,既可以得到最專業有效地美白效果,又可以得到自己在家一個月才能得到的成效。
說完外用的護膚過程,就要說飲食上也要注重。膠原蛋白是美白緊緻的好東西,因此可吃魚肝油之類的食物。維生素C是一種抗氧化劑,可抑制氧化,阻止色素沉積。因此多吃水果也可以美容。每天八杯水更是必不可少的,多喝水可以促進新陳代謝,加快血液循環,排除體內毒素,是肌膚水潤透白。