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柿子不能和9種食物同吃分別有什麼呢

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柿子不能和9種食物同吃分別有什麼呢

1、螃蟹:因爲柿子和螃蟹都是性寒食物,因此,吃柿子的時候不要和螃蟹一起吃,同食會增加身體中的寒氣,而且,柿子中的鞣酸會和螃蟹中的蛋白質結合,生吃不能消化吸收的絡合物,不利於身體對於營養的吸收和利用。

2、水獺肉:柿子不要和水獺肉一起吃,同食會有腹瀉風險。

3、白酒:柿子不要和白酒一起食用,同食會有胸悶的可能性。

4、土豆:柿子不要和土豆一起吃,土豆澱粉含量高,柿子富含膳食纖維,澱粉和膳食纖維都不是很好消化,同食會增加消化負擔,不利於健康。

5、紅薯:吃柿子的時候最好不要搭配紅薯一起吃,一起吃的話會增加腸胃負擔,不利於身體健康。

6、菠菜:吃柿子的時候最好不要吃菠菜,柿子和菠菜都是富含鞣酸的食物,若同食會增加體內鞣酸含量。

7、牛奶:吃柿子的時候不要搭配牛奶一起食用,會影響牛奶的消化和吸收。

8、檸檬:吃柿子的時候不要吃檸檬,同食會影響腸胃健康。

9、雞蛋:吃柿子的時候不要吃雞蛋,同食的話會影響身體對蛋白質的利用,不利於營養的吸收。

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