步驟/方法:
早期在患處周圍放置冰袋或作冷敷,一般在24~48小時後,改用熱敷,促進局部淤血吸收。
除了先冷敷後熱敷外,可以用田七煮湯喝以活血祛瘀。可以使用消炎和活血化瘀類藥物,對淤血腫脹的消退有很好的作用,在48小時以內,可以局部冷敷,超過此時間範圍局部可以熱敷,可以加速淤血的消除。
加強營養,飲食清淡,多休息,生活規律,均可以很好的促進恢復。局部熱敷理療促進吸收,應用活血化瘀藥物,如三七傷藥片,龍血竭等。