怎麼護理指甲|腳趾甲護理方法

1、注重個人衛生，經常清潔腳部，勤剪指甲。腳部是人體與地面接觸最頻繁的部位，腳部也往往是人們容易忽略的衛生“重災區”，每天洗腳，勤剪指甲，對於提高腳部健康和人體舒適度都是非常重要的。

2、鞋子保持清潔乾爽，經常洗滌。筆者建議到超市去買裝活性炭的布袋，活性炭有除臭除溼殺菌的作用。回家換鞋後將布袋放到鞋子裏吸附鞋子的溼氣和臭味，效果非常顯著。

3、按摩腳部，使得腳部血液流通。腳部是人體承受壓力最大的身體補位，按摩可以使得腳部從勞累中迅速恢復。