白芝麻醬的功效與作用|白芝麻醬有哪些功效與作用

1、白芝麻醬有潤腸通便、預防和降低心腦血管疾病的功效與作用。

2、可以潤腸通便，因爲白芝麻醬當中含有豐富的油脂，對於腸道有很好的潤滑作用，有很好的促進排便的功效，在預防和緩解便祕方面的作用非常明顯。

3、能夠預防和降低心腦血管疾病發生的風險，因爲白芝麻醬當中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸，能夠很好的減少低密度脂蛋白，進而在防止動脈粥樣硬化方面的功效非常明顯。