步驟/方法:
第一,食補!秋天生產蓮藕,蓮藕是可以健脾胃的,對於秋天會拉肚子的人是很有好處的,再者中醫也認爲,白色的食物對於排毒美白也是很有幫助的,可以常吃哦!
第二,外用,美白的吃產品有很多,但是本人是不建議用太極端的方法(比如手術之類的),平時可以用黃瓜加點蜂蜜,其實這個就是最天然,最低成本的美白麪膜了!當然想順便收縮毛孔的,可以在冰箱冰2分鐘,敷臉效果更好。
第三,妨礙美白的殺手:吃燒烤,熬夜,還有吃些其他色素含量多的食物,大家也知道這些東西不健康,裏面的有害物質也比較多,如果多吃,會照成毛孔堵塞,臉色變黃的情況哦。