泡溫泉的好處

方法

在泡溫泉時，溫泉中的礦物質會透過身體面板促進血液循環、加速新陳代謝。溫泉本身的礦物質透過表皮滲入身體面板時，其化學物質可刺激自律神經、內分泌及免疫系統。因此，泡溫泉既能驅寒、健身，還有利於一些疾病的治療。

溫泉熱浴可使肌肉、關節鬆弛，達到消除疲勞功能。

溫泉熱浴可擴張血管，促進血液循環，加速新陳代謝常保青春。

露天溫泉的日光浴加森林浴，對骨骼疏鬆症患者有特別幫助，溫泉中的鈣質、適當的紫外線交互作用，對身體有益。

溫泉中的化學物質有美容的效果。硫磺泉可軟化角質，明礬泉有收斂作用，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。