哪些人不適合吃酸棗

1、酸棗的禁忌人羣：酸棗的營養價值雖然很高，但我們也要謹慎食用，特別是孕婦，否則會對胎兒的健康產生影響，如果患有三高，也不要食用酸棗，容易讓病情加重，對酸棗過敏的人羣，也不要食用酸棗，身體容易出現瘙癢。經常腹瀉也不要食用酸棗，會讓病情加重。

2、酸棗最好不要和胡蘿蔔一起食用，容易讓營養價值降低，要知道酸棗裏面是含有很多維生素，而胡蘿蔔中含有維生素分解酶，如果一起食用，會破壞維生素C，當然酸棗和海鮮也不能一起食用，容易對肝有損傷，海鮮裏面含有三價砷物質，這種物質，這種物質有一定的毒素，如果長期食用對肝肯定會有很大影響。