人蔘功效和作用是什麼

1、人蔘功效和作用 ：人蔘能大補元氣、健脾益肺、益氣養血、安神寧志、提高人體抵抗力。人蔘是一種常用的中藥。

2、主要功效與作用有：

（1）人蔘具有大補元氣的功效，人蔘是大補元氣最重要的中藥，對於元氣不足、精神萎靡或精力不足等症狀，可以用人蔘泡水或者人蔘燉服，長期少量的調養，具有不錯的效果。

（2）人蔘具有健脾益肺的作用，適用於肺氣不足、少氣懶言、咳嗽無力或者脾虛、消化不良、腹脹、便溏、納差等症狀。

（3）人蔘還具有益氣養血、安神寧志的功效。