產後哺乳期的飲食禁忌|產後哺乳期能吃甘蔗嗎

1、哺乳期少量的吃甘蔗也是可以的，但是一定要注意自己的血糖情況和體重的情況，然後要注意，千萬不要偏食。這些東西，畢竟有可能導致長胖或者是血糖升高，影響到健康的可能，偶爾的少量的吃一些垃圾食品是可以的，也是要儘量少吃或者不要吃生冷的，油膩的，刺激性的食物。

2、注意要保持食品的多樣化，才能夠保證營養的攝入，保證母嬰的健康。