1、有一定好處
2、女性腎虛常見症狀有月經不調、腰背痠痛、食慾不振、黃褐斑、黑眼圈、便祕等,黑枸杞有補腎益精的功效,女性可以適量食用,能改善面板暗黃、月經不調、腰背痠痛等症狀,還能增強免疫、抗衰防老、改善睡眠和美容養顏。