1、着牀出血。如果你在最後一次月經結束後的6到12天,發現內褲上有輕微血跡,這表示受精卵已經成功地着牀於子宮壁。有些女性還會感覺到腹痛,就好像月經快要來了。
着牀出血會被誤以爲是顏色很淺的經血,月經不規律的人尤其存在經血顏色偏淺的情況。
2、看乳房是否疼痛。如果乳房腫脹,一觸即痛,說明人體內的荷爾蒙正在發生變化。這種情況可能出現在妊娠後的一到兩週。你的乳房會變得越來越重,或越來越豐滿。如果你的乳房確實變得很敏感,可繼續透過其它症狀檢查自己是否懷孕。
懷孕後的短短几周內,有些女性的上圍尺寸就會明顯變大。如果你也是這樣,可能是懷孕了。
妊娠引起的荷爾蒙變化也會令女性乳暈顏色變深。
3、感覺疲憊。女性的身體在適應妊娠期間通常會感到疲憊無力,行動也變得遲緩。這種變化最早可發生在受孕後的第一週。由於黃體酮增加, 懷孕的女性容易感到疲勞、嗜睡。
如果你真的懷孕了,千萬不要攝入咖啡因來對抗疲勞。雖然咖啡因在懷孕初期的不良影響還未被證實,但是攝入過多會增大流產的機率。那麼攝入多少纔算過量呢?雖然沒有準確的答案,但人們普遍將200mg作爲上限。
4、害喜。從受孕後的第二週開始,你會出現晨吐的現象,這一情況會一直持續到第八週。如果你頻繁地感到噁心想吐,是時候自己在家做個妊娠測試了。隨着噁心感的出現,你會開始厭惡某些食物。懷孕後,從前你最愛吃的東西都可能讓你感到噁心。
噁心並不一定伴隨着嘔吐。
你對氣味的敏感度會增加。即使以前你喜歡的氣味也會引發噁心。
5、你會特別渴望或厭惡某些食物。即使在孕初期,荷爾蒙也會改變你對特定食物的喜好。某些奇怪得食物組合曾經讓你很倒胃口,現在卻突然喜歡起來。而你以前最愛的食物現在卻一看到就想吐。你的嘴裏可能會有金屬的味道。這在孕初期屬於正常現象。
很多女性一聞到咖啡的氣味就會犯惡心,即使那些懷孕前常喝咖啡的人也有這樣的感覺。如果這種情況也出現在你身上,說明你有可能懷孕了。
6、頭疼、背疼和尿頻。這些都是孕初期的典型症狀。妊娠激素的產生,體內血液增多,還有腎功能的變化等因素,共同引起了上述症狀。爲了緩解頭部和背部疼痛,你可以服用撲熱息痛一類的非處方止疼藥。雖然人們普遍認爲懷孕初期的孕婦可以放心服用布洛芬,但除非你受到醫生的嚴密觀察,否則不建議服用布洛芬。
除了吃藥,你還可以嘗試泡熱水澡,敷加熱墊,以及按摩等居家方法緩解疼痛。
1、檢查自己是否出現了兩種或者兩種以上的孕初期症狀。如果答案是肯定的,下一步就是自己在家驗孕。大多數測試都要求你把驗孕棒的末端插入一小杯尿液裏,或者將尿液淋在驗孕棒上。數分鐘後,驗孕棒會透過顏色變化告訴你是否懷孕。比如,有的驗孕棒會直接顯示 "懷孕"或"未懷孕"的文字,有的則會顯示符號。如果懷孕未滿五週,妊娠測試的結果可能不是很準確。
驗孕棒的使用方法各不相同。使用時,務必遵循包裝上的說明。
女性懷孕後,身體會分泌一種叫人絨毛膜促性腺的激素(Human Chorionic Gonadotropin,簡稱HCG)。驗孕棒能夠檢查尿液中是否含有這種激素。
2、一週後再在家裏做個測試,或者去醫院檢查。雖然驗孕棒顯示爲假陽性的機率很小,但如果被檢測者正處於孕初期,驗孕棒可能錯誤地顯示爲陰性。如果你認爲自己受孕的時間在一到兩週之內,則有必要再測試一次。妊娠測試應該在清晨做,因爲那個時候的尿液濃度最高。大量飲水會讓測試的結果顯示爲假陰性。
下面兩種人的妊娠測試結果可能出現假陽性:一種是處於更年期,荷爾蒙發生變化的女性;第二種是正在接受HcG注射,以治療不孕不育的女性。
3、預約醫生。如果你在家做的所有妊娠測試都顯示爲陽性,或者雖然測試結果爲陰性,但是你的妊娠症狀一直沒有好轉,應該打電話預約婦科或家庭醫生。醫生會對你的血液進行測試。血液測試的結果通常比尿液測試出來得更快。懷孕越早得到證實,你就能越早做出選擇。醫生會就你的實際情況和你討論各種方案。
如果你打算把孩子生下來,醫生會幫助你做好產前護理。