十幾歲胸下垂了怎麼辦

1、十幾歲導致胸下垂，可以透過短時間的低溫刺激，對改善乳腺組織營養，提高張力，促進其正常生長也是十分有益的，在進行淋浴或其他形式沐浴之前，要在乳房上敷一層起軟化作用，含維生素的滋補性化妝油膏和潤膚乳液，輕輕的按摩。

2、十幾歲已導致胸下垂，也要注意選擇適合的胸罩，因爲胸選罩擇不正確，也是容易導致胸下垂的原因，胸罩應該選擇用鋼圈和側部有加強功能的胸罩，使之加強託襯能夠防止乳房下垂和改善乳房下垂的症狀。