桑葚的優點和吃法有哪些

1、功效：桑葚的功效可以滋陰補血，生津，潤腸。可以治療由於陰血不足所導致的眩暈，頭昏，視物不清，耳鳴，聽力下降，失眠，鬚髮早白。還可以治療發熱性疾病後期導致的口渴或者是消渴病(糖尿病)。還可以治療由於陰血不足所導致的腸燥便祕。

2、吃法：在服用的時候可以用桑椹10-15克煎湯服用或者是少量直接服用。或者把桑葚做成桑葚膏，每次15-30克，用溫開水沖服。