女人吃黃豆的好處和功效介紹

1、用於改善脾氣虧虛導致的飲食後脘腹脹滿疼痛，大便祕、排便困難、小便，伴有肢體浮腫等症狀。

2、可以改善月經前乳房、脅肋部脹痛、心煩易怒等。

3、改善體內溼氣較重而引起的面部起溼疹痤瘡，還能是面板白嫩有光澤。另外大豆中含有很多人體必須的氨基酸，能增強機體免疫力。