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孕婦空腹吃桃子好不好呢

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:1.31W

孕婦空腹吃桃子好不好呢

1、孕婦空腹是可以少量吃些桃子的,避免大量食用。

2、懷孕期間不能空腹食用的水果有甘蔗、柿子、荔枝、山楂等。

3、桃子營養豐富,含有大量維生素、胡蘿蔔素以及礦物質、揮發油,能夠緩解水腫,並且能補充營養,促進消化。桃子屬於一種溫性的水果,經常食用對身體有益。

4、懷孕期間不可食用冰箱裏內的水果。懷孕早期有些孕婦妊娠反應比較嚴重,可選擇食用些水果以及清淡食物。