1、不能舌頭去舔智齒;
2、按摩,從臉上揉裏面,輕輕的,揉到稍微有一點疼就行了,每天大約40~50下,幾天後疼痛就會減輕;
3、吃飯後一定要漱口,最好是鹽水;
4、吃些清火的食物(苦瓜、蓮子等),菊花茶、金銀花;
5、覺得疼的比較厲害,也可以上點消炎藥。