步驟/方法:
注意保持口腔衛生,疼痛時可含一口水(溫度接近體溫),用力漱口,能暫時減輕疼痛.早晚或飯後可以用鹽水漱口,能消炎滅菌.
用生薑片止牙痛 ,生薑具有消炎、止痛作用。牙痛時取鮮生薑一片,咬合於痛牙處,可反覆使用,直到姜味淡了可再換一片.
可以用幾粒花椒放到痛的牙齒上咬住,花椒麻麻的,咬到痛牙處片刻可以止痛,或在牙痛處放點薄荷也可以減輕疼痛.
以上的方法都是暫時止痛或是減輕一下疼痛,並不能根治,所以還得透過食療來慢慢改善,可以用百合、蓮子與大米煮粥,冷卻後食用,每日一次。百合蓮子有潤肺止咳、養陰消熱、清心安神.消腫的功效,可以適當減輕腫痛.生地有清熱、生津、潤燥、止痛的作用.也可用大米加生地熬粥冷後服用.