鮮荷葉功效介紹

1、新鮮荷葉泡水喝最主要的功效就是清熱降火、降血壓、降血脂。荷葉的性質比較寒涼，對於本身就存在有的高血壓或者是高血脂，能起到緩解的作用。而且荷葉當中也含有比較豐富的膳食纖維，可以起到利尿以及通暢潤便的作用。

2、如果在平時出現了小便不利或者是便祕的現象，就可以將荷葉泡成水來飲用。但一次性一定不要喝的太多，以免會出現腹瀉的現象。