瑪咖能泡水喝的方法

1、瑪卡是一種純天然食品，含有蛋白質，碳水化合物以及礦物質和不飽和脂肪，可以用來泡水和代茶飲，有利於身體健康。

2、瑪卡在食用上沒有太多的禁忌，就是有一種特別的味道，有些人實在難以接受，因此泡水時就要加進一些中藥食材來抵消掉瑪卡的味道，日常生活中可以和馬卡一起泡水喝的食材很多，比如大棗、檸檬、玫瑰花、大麥等，可根據自己喜歡嘗試，只要能夠掩蓋住瑪卡的味道即可。