可以用枸杞和紅棗一起泡水喝：
1. 枸杞和紅棗都有保健作用：枸杞能滋腎補肝、明目潤肺，紅棗能健脾養胃、養血安神。
2. 泡水可以將其營養成分浸泡出來，有治療倦怠乏力、入睡困難、多夢易驚等症狀的作用，還能調節內分泌代謝。
3. 注意用量和人羣限制：紅棗不宜糖尿病患者食用，枸杞不適合感冒發燒、有炎症、腹瀉、陰虛火旺、高血壓等情況。不要和綠茶一起食用，會降低保健效果。
1、枸杞是可以和紅棗一起泡水喝的。
2、枸杞子入肝經、腎經，具有很好的補腎作用，能起到滋腎補肝、明目、潤肺的功效，對於肝腎虧虛引起的腰膝痠軟、神疲乏力、失眠多夢、頭暈耳鳴等症狀都有一定的調理作用，此外，因爲枸杞潤肺、明目的功效，也可以改善虛勞咳嗽、視物模糊、目暗，多淚等症狀。
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枸杞可以和紅棗一起泡嗎
枸杞可以和紅棗一起泡水喝的。紅棗和枸杞泡水可以補氣養陰，可治療因氣虛陰虛所致的頭昏無力、疲乏以、目眩耳鳴、腰膝痠軟等。而枸杞還有固澀固精止帶的作用，對男性遺精、女性白帶增多、赤白帶下都有輔助治療作用。
紅棗枸杞茶的製作方法：
一、取適量的紅棗切段或者掰開兩半去核，枸杞適量，兩者放入杯中倒入開水燙洗一下去掉表面上的灰塵。
二、重新倒入開水，蓋上杯蓋燜泡15分鐘左右就可以喝了。
擴展資料：
紅棗味甘性溫，主要功能爲補中益氣、養血安神，臨牀主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的治療。
枸杞補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。
參考資料：大棗枸杞茶-百度百科
枸杞可以和紅棗一起泡水喝嗎？
紅棗和枸杞可以一起泡水喝。建議加5粒桂圓肉、菊花、少量冰糖，5顆紅棗，20粒枸杞，泡約10分鐘即可。
紅棗和枸杞一起泡水喝對身體好嗎 紅棗和枸杞一起泡水好喝嗎
一般情況下，紅和枸杞是可以一起泡水喝的，兩者不會發生不良的反應，也不會危害身體健康，反而，對身體還有一定的好處。那麼紅棗和枸杞一起泡水喝有什麼作用呢？下面讓我們具體來看看吧！
紅棗和枸杞能一起吃泡水喝。
枸杞紅棗都是具有很好滋補效果的中藥材，對女性尤其有益，日常生活中可以用枸杞、紅棗這兩種食材泡水喝。
枸杞性平，味甘；滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴。
紅棗味甘性溫，歸脾胃經，補中益氣，養血安神，疏肝解鬱，可緩解女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經不調，痛經閉經，血虛頭痛，眩暈及便祕等症。
紅棗和枸杞都具有很好的養血作用，尤其是紅棗更是生活中很多女性補血養血的常用藥物，將紅棗和枸杞一起泡水喝，再適量的添加一些紅糖調味，補血補氣效果更佳。
美容養顏紅棗和枸杞都很有極高的衛生，紅棗含維生素C最高，而枸杞含維生素A很高，都具有很強的抗氧化功效，經常用這兩種藥材泡水喝，能幫助清除體內的自由基，減少其對面板的損傷，起到延緩衰老的作用，而喝紅棗泡水還能補血，使人面色紅潤。
養肝明目紅棗中含有大量的維生素C，枸杞中含有很多的維生素A，維生素C的氧化性比維生素A要求強很多，一起食用時能確保維生素A被充分的運輸至肝臟和眼睛，延緩細胞的衰老，和促進視網膜上視紫紅質的合成，起到很好的保肝明目作用。
保護心血管紅棗中含有一定的蘆丁成分，有軟化血管，降低血壓的作用，而這兩種食物中都含有較高的氧化性物質，對清除血液中的高密度脂蛋白有幫助，一起泡水喝時能起到防治高血壓、降低高血脂等作用。
預防膽結石膽結石的形成和體內的膽固醇有必然的關係，而紅棗和枸杞中含有的抗氧化性維生素能促使膽固醇轉化成膽汁，降低膽結石的風險。
紅棗枸杞茶
食材：大棗10克，枸杞8克。
1.把大棗放入鍋中用中火炒10分鐘左右，待大棗的外皮顏色逐漸變深即可，然後倒出放到碟子中，等涼透後待用，有多的可用密封的容器先裝起來以後備用
2.把涼透的大棗，加上之前洗淨的枸杞一齊放入茶壺裏
3.再加入適量的冰糖，然後加入熱水，冰糖的分量可根據自己的口味來放
4.蓋上茶壺蓋子，約5分鐘左右悶出味道後即可倒出來喝。
1.枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人羣不宜服用。
2.肝腎不虛者也不宜服用。
3.凡身體健康無虛證者，不宜服用。邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”。
4.枸杞有興奮腸道作用，虛寒的人羣服用會有滑脫泄瀉之弊，有內熱未清者慎用。
枸杞子可以和紅棗一起泡水喝嗎
可以一起泡水喝，對身體很好，都可以補虛。
紅棗枸杞泡水喝的功效：
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
2、紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、口乾舌燥、便祕和止瀉（雙重功效）、對熬夜的人（會有好氣色）、使面板白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
枸杞性平，味甘；滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴。
紅棗味甘性溫，歸脾胃經，補中益氣，養血安神，疏肝解鬱，可緩解女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經不調，痛經閉經，血虛頭痛，眩暈及便祕等症。
枸杞能和紅棗一起喝嗎
枸杞能和紅棗一起喝，枸杞紅棗都是具有很好滋補效果的中藥材，對女性尤其有益，日常生活中可以用枸杞、紅棗這兩種食材泡水喝。
紅棗枸杞泡水喝的功效：枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤；紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
以下人羣不適合喝紅棗枸杞水
1、高血壓人羣、情緒不是很穩定的人羣或着平日飲食不控制大量攝取肉類導致面泛紅光的人羣，都不適合喝枸杞水。
2、枸杞子功效補肝腎，肝腎正常不虛的人羣就沒有必要服用了。
3、身體內熱還沒有清者要慎用枸杞水。
4、身體虛寒人羣服用會有滑脫泄瀉之弊。
紅棗枸杞能一起泡着喝嗎？
紅棗與枸杞都有補血氣之功效，紅棗與枸杞你可以一起泡水喝，同時可以吃果，每次不宜過多，但你可以一天喝的頻繁些。益母草不宜泡在一起喝，它味苦，而且要定量，，把益母草揀去雜質，洗淨，潤透，切段，曬乾。然後研碎，絞汁，服一盞，大約10ML左右，一天三次就可以了。
1、紅棗、枸杞、桂圓置於盤中
2、清洗乾淨後用冷水泡發1小時
3、將泡發好的的材料濾幹水分倒入湯煲中，加入800克清水，加入紅糖
4、攪拌均勻，蓋上蓋子，大火燒開後轉小火，燉30分鐘左右即可
飲食常識
紅棗桂圓枸杞紅糖水
紅棗桂圓枸杞紅糖水
春季養生應增甘少酸。春天，肝的疏泄功能旺盛，如果多吃些酸味食品，酸本身就是收斂收攝，會抑制肝氣的生髮，肝火過旺者可適當吃些酸味的東西，防止肝氣過度發散。而肝陰虛者，應少吃或者不吃酸味食品，會導致脾胃的消化、吸收功能下降，影響人體健康。因此要少吃酸味食品，以防肝氣過盛。春季宜吃甜品食物，以健脾胃之氣，如：大棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃，既可生吃，亦可做棗粥、棗糕，以及棗米飯。
養生提示
紅棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃。
枸杞，可治肝腎陰虧，益精明目。
桂圓，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
紅糖，性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
此湯除可用於普通人春季養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效哦！
枸杞可以和大棗一起泡水喝嗎？
枸杞和紅棗一起泡水喝有什麼好處？
枸杞和紅棗能一起泡水喝嗎.
您好，可以一起泡水喝的，這個都是藥食同用的，一般不會有什麼問題
這三種食物或藥物在一起泡茶，組成桂圓紅棗枸杞茶，可以補血補氣，滋補肝腎、明目潤肺、、提高免疫力、抗癌等等有幫助。
求採納
枸杞加紅棗可以泡水喝嗎？？？？
你好，非常樂意回答這個提問。枸杞加紅棗當然可以泡水喝並且還是臨牀上比較常用的藥食兩用的中藥材，枸杞子性味甘平，入肝腎兩經，具有補肝腎明目的功效，用於肝腎虧虛，腰膝痠軟，陽痿早泄等。大棗具有補氣養血的功效，常常用於氣血虛弱，面色萎黃，四肢無力，飲食減少，失眠多夢等。枸杞和紅棗泡水喝，可以用於臨牀上氣血兩虛，肝腎功能不全的患者食用。
紅棗和枸杞能一塊泡茶嗎
紅棗和枸杞能一塊泡茶的
紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神;枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞;
加幾朵菊花,性味甘苦、涼，清熱祛風，明目解毒，增強體質。
紅棗枸杞茶 用料:紅棗(用去核的比較方便),枸杞，冰糖 做法：
1）先將紅棗和枸杞分別洗淨，略泡一下．
2）將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁．
3）用濾網濾去果肉渣．
4）將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了．
還有一種方法 原料:枸杞子一大把、紅棗5-6顆調製:把材料放到一起,煮沸之後,燜5分鐘,在開火煮至沸騰,起鍋前加入少許冰糖,快速攪拌均勻。小貼士:若擔心紅棗會上火,可以去了核之後再熬滾
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