1、桑葚的功效與作用很多,比如能升高血紅蛋白、紅細胞數量等,對營養性貧血出現的食慾不振、頭暈眼花等症狀都會起到改善的效果。桑葚還可以健脾胃、助消化,可治療因消化不良導致的腹瀉。
2、同時,桑葚中含有大量的水分和多種維生素,可以補充營養。