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枸杞泡蜂蜜的功效與禁忌

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枸杞泡蜂蜜的功效與禁忌

1、枸杞蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳、解毒止痛、補中益氣的功效。因爲蜂蜜含有一定的葡萄糖,食用以後會使血糖升高,因此有高血糖或者糖尿病的患者禁止食用枸杞蜂蜜。日常生活中可以多食枸杞蜂蜜,不僅能補充能量,補充人體多種維生素,也能緩解疲勞。

2、多尿病人不宜食用。枸杞蜂蜜富含葡萄糖等單糖,進入腸道後無需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收,因此,枸杞蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看,多尿人是不能服用枸杞蜂蜜的。