梨水屬於涼性還是熱性的食物呢

1、梨水是涼性的食物。

2、梨屬於日常生活中比較常見的水果，水分比較充足，而且具有生津止渴的功效，但是梨的性質偏寒涼，煮水以後並不會改變梨的性狀，也是偏涼性的，並不會因爲煮水而變成溫性。適量地喝一些梨煮水，可以補充身體所需的水分，緩解口乾、口渴的症狀，還可以促進腸胃蠕動，防止大便乾燥或便祕的情況發生。

3、在喝梨水的時候一定要適量，如果一次性喝太多會增加腸胃的負擔，導致腹瀉、腹痛等症狀，影響到身體健康。