適合咳嗽時喝的湯|咳嗽喝什麼湯

1、銀耳蓮子湯，對咳嗽老不好有着一定的療效，對女性美容和護膚而言也是不可多得的膳食之一，適合成年女性長期飲用，保養面板，潤澤咽喉。

2、紅糖燉雞蛋，將雞蛋打成均勻的蛋液，加入富含多種維生素、葉酸、礦物質、葡萄糖、果糖、電解質及纖維素的紅塘顆粒，放在電飯鍋裏一會兒就可以燉出一碗香甜可口的雞蛋羹，這款燉雞蛋比較適合冬季食用，在享受熱騰騰，香噴噴的燉蛋同時，也對感冒咳嗽有着不容小覷的療效。

3、冰糖雪梨羹，雪梨甘甜、性微寒，是治療風熱咳嗽的良藥，將雪梨的皮剝掉，切成塊，和冰糖放在一起，放在爐子上小火慢慢煮半個小時以上，冰糖就能充分融化滲透到雪梨的水果組織裏，待冷卻後就可以食用，咳嗽老不好的朋友們可以燉一盅冰糖雪梨在睡前飲用，有效減少夜間咳嗽和氣喘現象。