鴨心吃多了會怎樣|鴨心吃多了有害嗎

1、胃腸不適：鴨心吃多了可加重胃腸道負擔，容易引發消化不良、腹痛、腹脹等胃腸不適。對於老人、兒童等胃腸功能較弱者，或患有胃炎、腸炎等胃腸道疾病者而言，出現消化道不適症狀的概率更高；

2、血膽固醇升高：鴨心中膽固醇含量較高，吃多了可導致血液中膽固醇水平上升，患高血壓、高血脂等心血管疾病的風險會增加；

3、增加肥胖風險：雖然鴨心的脂肪含量不算高，但若烹飪時放入過多油，且在其他飲食不變的情況下吃多了，則可導致攝入熱量過多，增加肥胖的風險。