目錄
部分1：準備擦澡1、裝2盆溫水。2、選擇容易洗乾淨的肥皂。3、備齊洗頭用具。4、準備一疊乾淨的毛巾和麪巾。5、將2條毛巾墊在病人身下，以免牀被弄溼，還能讓病人在擦澡過程中保持舒適。6、用乾淨的牀單或毛巾蓋着病人，好讓他在擦澡過程中保持暖和，並保留一些隱私。7、脫掉病人的衣服。部分2：擦洗頭、胸口和雙腿1、用相同的方法清潔和沖洗全身。2、先從病人的臉開始擦拭。3、給病人洗頭。4、清洗左臂和左肩。5、清洗右臂和右肩。6、清潔身體。7、清洗雙腿。想給臥牀不起或是由於健康因素，不能自己洗澡的人擦澡？你可以根據本篇指南，給躺在牀上的病人清潔、沖洗和擦乾身體各個部位。最好事先備齊所有用具，之後就不必離開，留下病人無人看管。悉心地幫病人擦澡，可以讓他感覺乾淨、舒適。
1、裝2盆溫水。一盆用來清潔身體，另一盆用來沖洗乾淨。水溫應該處於46攝氏度（115華氏度）或更低，摸起來舒服，不會太熱。
2、選擇容易洗乾淨的肥皂。大多數塊皁都不錯，不會殘留在身上的沐浴露也行。你可以在其中一盆水中加點肥皂，用溫肥皂水清潔病人的身體，或是直接將肥皂抹在病人的面板上。不要使用含有去角質顆粒或其它物質的肥皂，以免殘留在病人身上，刺激面板。
藥房有出售免沖洗沐浴露，非常方便，可以快速清潔身體。但是，它們會殘留在身上，所以你還是得不時幫病人沖洗身體。
3、備齊洗頭用具。打算給病人洗頭的話，就得準備容易洗乾淨的洗髮水（例如嬰兒洗髮水），還有專門爲在牀上洗頭而制的水盆（可以在醫藥用品店買到）。它對在牀上洗頭有很大的幫助，可以防止水濺得滿牀都是。沒有特製的洗頭盆？那就在病人頭下多墊一兩條毛巾，以免把牀弄得太溼。
4、準備一疊乾淨的毛巾和麪巾。至少得準備3條大毛巾和2條面巾。不妨多準備幾條，萬一不小心把水灑了，或是把用具弄髒了，就能換一條。將毛巾、面巾、水盆和肥皂放在推車上，例如可以移動的電視機架，把你需要的所有東西放在牀邊，這樣比較方便。
5、將2條毛巾墊在病人身下，以免牀被弄溼，還能讓病人在擦澡過程中保持舒適。將病人的身體翻向一側，把毛巾鋪在身下，小心地把他的身體放下來，然後換邊重複上述過程。
6、用乾淨的牀單或毛巾蓋着病人，好讓他在擦澡過程中保持暖和，並保留一些隱私。確保牀單或毛巾在整個過程中都蓋着他的身體。必要時，可以調整室內溫度，以免病人着涼。
7、脫掉病人的衣服。將牀單或毛巾往下摺疊，露出病人的上半身，幫他們脫掉襯衫。重新蓋好上半身。將蓋着病人雙腿的毛巾往後摺疊，脫掉他們的褲子和內褲。重新蓋好下半身。幫病人脫衣服時，儘量蓋着其它身體部位。
這個過程可能會令一些人感到尷尬，儘量果斷地脫快一些。
1、用相同的方法清潔和沖洗全身。首先，將肥皂或肥皂水抹在病人面板上。輕輕地用面巾擦拭，去掉污垢和細菌，然後把面巾放回含有肥皂的水盆裏。將第2條面巾浸在另一盆水裏，擦掉病人身上的肥皂。用另一條毛巾擦乾洗好的身體部位。記得輪流使用2條面巾：一條用來抹肥皂，一條將身體擦乾淨。面巾髒了就換一條新的。
必要時，可以更換盆裏的水。
2、先從病人的臉開始擦拭。輕輕地用肥皂水清潔病人的臉、耳朵和脖子。用另一條面巾將肥皂擦乾淨。最後再用一條毛巾擦乾已經洗乾淨的部位。
3、給病人洗頭。溫柔地擡起他們的頭，放到洗頭盆裏。將水倒在病人的頭上，弄溼頭髮，小心別讓水進入眼睛。抹上洗髮水，然後沖洗乾淨。用毛巾擦乾頭髮。
4、清洗左臂和左肩。將蓋着左半身的牀單往下折到臀部。將一條毛巾墊在外露的手臂下。清潔病人的左肩、腋下、左臂和左手。用毛巾擦乾潮溼的部位。徹底擦乾洗過的部位，尤其是腋下，以免面板發炎，細菌滋生。
重新蓋好左半身，讓病人保持暖和。
5、清洗右臂和右肩。將蓋着右半身的牀單往下折到臀部。將一條毛巾墊在外露的手臂下，重複清潔、沖洗、擦乾病人的右肩、腋下、右臂和右手。徹底擦乾洗過的部位，尤其是腋下，以免面板發炎，細菌滋生。
重新蓋好右半身，讓病人保持暖和。
6、清潔身體。將牀單往下折到腰部，輕輕地清潔和沖洗胸口、腹部和身體兩側。別忘了仔細清潔容易藏細菌的面板皺襞。仔細擦乾身體，尤其是面板皺襞。重新用牀單蓋好病人的身體，讓他保持暖和。
7、清洗雙腿。將蓋着病人右腿的牀單往上折到腰部，清潔、沖洗並擦乾右腿和腳。用牀單蓋好右腿，露出左腿，清潔、沖洗、擦乾左腿和腳。完成後，將下半身蓋好。
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