吃多了橘子面板黃要多久時間恢復

1、吃太多橘子導致面板變黃只是暫時性的不會一直黃下去，只要停止食用橘子以及其它胡蘿蔔素豐富的食物，一般情況下1周後面板顏色就會逐漸恢復正常。不過面板恢復正常的速度與體內胡蘿蔔素的濃度以及採取的措施有一定關係，如果血液中的胡蘿蔔素濃度較高，面板恢復的時間也會長一些，可能要2周才能逐漸轉爲正常。

2、由於橘子中含有豐富的胡蘿蔔素物質，作爲一種脂色素，胡蘿蔔素可使正常面板呈現黃色，適量進食對人體沒什麼不利影響，但過量進食會導致大量胡蘿蔔素進入血液，從而引起胡蘿蔔素血癥，其症狀主要表現爲面板發黃，同時伴有噁心、嘔吐、食慾減退、倦怠乏力等現象。