超我通俗解釋是什麼

1、本我：位於人格結構最底層，先天的本能，遵循快樂原則。

2、超我：位於人格結構最高層，道德化的我，遵循道德原則。

3、自我：位於人格結構的中間層，負責調解本我和超我，遵循現實原則。

4、本我是原始慾望的我，包含着一些陰暗醜陋的東西，但如果我們常常去追求超我，而忽略本我，不願意接受一部分真實本我的時候就會感受到很大的疏離感。我就會成爲我最熟悉的陌生人。

5、因爲如果把力量都指向理想超我的時候，往往會苛求完美，更多的批判、指責自己，心生不滿甚至產生一種對自己的輕視，否認自己，看不到自己的潛力而常常無法實現真實的自我。