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晨讀的意義

欄目: 學習教育 / 發佈於: / 人氣:5.19K

晨讀的意義

1、幫助記憶閱讀的內容。一般情況下,早晨起牀後和晚上睡覺前是記憶的黃金期,所以,在早晨閱讀會比在其他時間段閱讀的效率要高很多。

2、 幫助進入學習狀態,打起精神。經過閱讀後,會從本來懶散和放鬆的狀態進入學習狀態,也能夠提高精神度。

3、幫助積累。在晨讀中每天閱讀幾首詩句,幾個歷史知識點,一年就是幾百幾千首詩句,基本歷史書。

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