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發表於:2023-12-15
1、材料:棗(幹)60克;大蔥25克;蜂蜜25克。2、青蔥連根洗淨,切下蔥白;紅棗洗淨備用。3、紅棗放入鍋中,加入適量清水,放在火上燒開,轉用文火燜煮半小時,加入連根蔥白再燜煮5-10分鐘,潷出汁水,調入蜜糖...
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發表於:2023-12-20
1、木瓜銀耳紅棗湯孕婦可以吃,但要適量。2、銀耳蓮子紅棗木瓜湯營養豐富,口感十足,可滋陰補腎、健胃清腸、排毒養顏,特別適合春季食用,其中的木瓜又是一種養胸、美胸的佳品,紅棗是一種補血的...
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發表於:2023-11-22
1、銀耳、大棗都是補益之品,比如銀耳有補益肺氣、養陰潤燥的功能,主要用於病後身體的虛弱、陰液不足,比如用於肺虛、久咳、痰中帶血,這樣的乾咳、燥渴,也用於崩漏和大便的祕結,銀耳還有降壓...
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發表於:2023-01-09
1、材料:烏雞,紅棗,胡蘿蔔,枸杞,蔥,姜,鹽,料酒。2、先將枸杞和紅棗洗淨用清水浸泡;3、胡蘿蔔切塊、蔥切段、薑切片;4、烏雞剁塊、鍋內放水,烏雞涼水下鍋;5、大火燒開,焯出血沫,撈出烏雞用水洗淨待用;6...
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發表於:2024-01-01
1、取紅棗10g洗淨備用;2、花生洗淨,倒入燒開的水,浸泡片刻;3、把水倒掉,剝掉花生皮;4、把洗淨的紅棗、剝過皮的花生倒入預熱的燉鍋裏;5、注入適量的開水;6、蓋上蓋子大火燉1個小時;7、1個小時後...
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發表於:2023-12-26
1、食材:龍眼乾6-10顆、桃膠10-20克、百合10-15克、紅棗4-6顆、銀耳幹1朵、黃芪適量、茯苓10克、芡實10克、枸杞10粒、皁角米10克2、首先將銀耳、茯苓、芡實、皁角米、桃膠泡發,一般我是...
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發表於:2023-07-16
1、豬皮紅棗湯主料:鮮豬皮500克,紅棗250克。輔料:冰糖適量。做法:將鮮豬皮加水,燉成黏稠湯。紅棗用小火煮透,以棗皮無皺爲度。然後放入豬皮湯中加冰糖適量。2、南瓜紅棗湯材料:南瓜400克,紅棗1...
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發表於:2023-06-29
1、孕婦在懷孕期間可以喝銀耳紅棗湯,但是注意不要過量的食用。2、銀耳營養特別豐富,富含有蛋白質,脂肪以及多種氨基酸,礦物質,可以起到滋陰補腎,益氣活血以及胃潤腸,潤膚,美容等功效。而紅棗含...
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發表於:2023-09-24
1、主要原料:木瓜1個2、配料:紅棗2把、花生米1把。3、輔料:冰糖適量。4、準備所需要的材料。5、花生米提前浸泡8小時以上。6、紅棗用溫水浸泡半小時。7、木瓜去皮去籽。8、木瓜切成三角塊...
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發表於:2023-05-15
1、把芋頭去皮,洗淨。(有些芋頭上有黑點,要把它去掉。)2、並把芋頭切成一塊一塊的。(不要寫的太小,剛剛好就行了。)3、把紅棗放在盆子裏,用清水洗。把大蒜剝皮,但大蒜不用切,等會煮的時候直接...
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發表於:2023-09-22
1、食材:冬瓜80克、蓮子10克、綠豆15克、紅棗8粒、紅糖片適量、水適量。2、蓮子提前浸泡半小時。3、綠豆提前浸泡半小時。4、冬瓜去皮去瓤,切片5、把蓮子和綠豆放入鍋中,加入適量的水,紅糖...
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發表於:2024-01-03
1、會出尿症或者女人月經期內不適合服用。白木耳自身有抗血小板彙集的功效,會出尿症的人服用後會造成流血加劇,不利傷口修復。女士假如再月經期服用白木耳,可能會造成月經過多。而大棗性...
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發表於:2023-06-25
1、主料:梨1個、銀耳100g、棗(鮮)10粒。2、調料:冰糖適量。3、備好銀耳,梨,紅棗。4、提早一晚將銀耳去蒂泡製好備用。5、砂鍋加水,將紅棗去核下鍋。6、再將泡製好的銀耳下鍋。7、上蓋,大火煮開...
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發表於:2023-12-15
1、準備幹銀耳30g,蓮子30g,乾紅棗50g,冰糖100g,水1000ml。2、將銀耳用溫水浸泡20分鐘後變軟,切去根部,手撕成小朵。3、把紅棗和蓮子洗淨,放入燉鍋中,加水和小朵銀耳。4、先用大火煮沸,然後轉爲...
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發表於:2023-06-25
1、主料:梨1個、銀耳100g、棗(鮮)10粒。2、調料:冰糖適量。3、備好銀耳,梨,紅棗。4、提早一晚將銀耳去蒂泡製好備用。5、砂鍋加水,將紅棗去核下鍋。6、再將泡製好的銀耳下鍋。7、上蓋,大火煮開...
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發表於:2023-11-13
1、材料:幹香菇20只,脆紅棗8只,料酒、精鹽、味精、薑片、花生油各適量。2、將幹香菇先用溫水浸發至軟,再用涼清水洗去泥沙;3、將脆紅棗洗淨,去核。用有蓋燉盅,加進澄清過濾的泡髮香菇的水和加...
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發表於:2024-01-13
1、蘋果具備滋陰降火、潤肺止咳除煩、健脾胃溫胃、腦寧氣等功效,多吃蘋果還可讓面板免遭外部的損害。2、白木耳中含有膠原纖維,能夠盈潤面板,袪除面部色斑。3、大棗具備健脾胃溫胃,補血補...
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發表於:2023-07-11
1、主要食材:淡菜100克。2、其他食材:豬大骨頭400克,棗(鮮)10顆,食鹽適量。3、豬骨洗淨,放入砂鍋。4、淡菜洗淨,放入砂鍋。5、放入清水。6、放入紅棗。7、燉2小時,燉好。8、放鹽。9、盛出,慢慢享...
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發表於:2023-09-24
1、事先將黑米2兩煮熟放入碗中備用。2、把紅棗從中間切開,去除棗核,在切成薄片,放入碗中備用,3、將雞蛋蛋清和蛋黃分離,分別放入兩個碗中,蛋清裏面加入少許清水,用筷子攪勻打散備用。4、起鍋...
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發表於:2023-06-21
1、花生紅棗湯不能與海鮮和刺激性食物,防止過敏感染。2、花生紅棗湯,即以紅棗爲主要材料煲制而成的湯。紅棗爲常見的湯料和水果,維生素含量高著稱,有天然維生素丸的美譽。紅棗還含有豐富的...
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發表於:2023-09-24
1、事先將黑米2兩煮熟放入碗中備用。2、把紅棗從中間切開,去除棗核,在切成薄片,放入碗中備用,3、將雞蛋蛋清和蛋黃分離,分別放入兩個碗中,蛋清裏面加入少許清水,用筷子攪勻打散備用。4、起鍋...
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發表於:2023-12-30
1、準備好適量的幹銀耳,並將它泡發。2、準備好適量的紅棗,並將它洗淨備用。3、準備好適量的純淨水和冰糖。4、將泡發好的銀耳洗淨,切碎倒入鍋中,加入純淨水大火燒開後,轉中火煮約十五分鐘。...
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發表於:2024-01-13
1、木耳紅棗湯具有補血美容,抗癌,調經等功效。2、山楂黑木耳紅棗湯的做法,材料:黑木耳幹品20克,大紅棗6顆,鮮山楂2顆(沒有鮮的可以用幹品代替,隨便放幾片就可以),豬腱肉200克,生薑2片,清水800毫升(...
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發表於:2023-12-19
1、冰糖銀耳紅棗湯雖然是極好的滋補湯品,但是也具有一定的禁忌人羣,日常生活中經期女性、腹脹人羣、風寒感冒人羣、以及糖尿病患者都不適合吃,以免影響身體健康。2、人們在吃冰糖銀耳紅棗...
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發表於:2023-07-22
1、蘋果一個。2、紅棗三顆。3、輔料。4、冰糖適量。5、蘋果削皮切小塊,紅棗去核備用。6、鍋里加入蘋果,紅棗,清水大火煮開。7、煮開之後放入冰糖繼續開大火熬,不停攪拌使冰糖融化之後,改小...