開龍脊是什麼意思

開龍脊源自於中華武術，這個動作能控制脊柱，能讓脊柱靈活，後來在抖音上一位武術大師會教大家一些武術，“開龍脊與仿生技”是他的口頭禪，這個梗被大衆所熟知後，成爲一些人炫耀身材的一種姿勢。

開龍脊的最初是想教大家鍛鍊用的，一些人因爲不正常的活動或者是工作坐姿等因素，脊椎的位置不太正確，所以個開龍脊說的就是活動脊柱，類似於正骨的鍛鍊方法。

以上就是爲大家介紹了開龍脊是什麼意思，希望對大家有所幫助。