1、用玫瑰花泡水一次不要超過五朵,放得太多會影響水的口感。玫瑰花要用開水進行沖泡,只有用開水才能夠使玫瑰花裏面的營養成分充分的溶解到水中,充分發揮玫瑰花的藥理作用,可以沖泡三次。
2、用玫瑰花泡水的過程中,還可以適當的加蜂蜜或者蜜棗,能夠取得更好的美容瘦身的作用。