自駕遊注意事項

自駕遊所帶物品清單： 行車用品：備胎（二條），20L油桶，拖車繩，充氣泵，電瓶線，工兵鍬，機油，機濾、空濾，車用保險絲，防凍液，摺疊水桶，備用導航儀，502及哥倆好膠，胎壓表，軍刀，尼龍繩。 野營用品：防潮墊、睡袋各2套，護膝，手電（2

隨着中國經濟的發展，中國有車一族越來越多，在節假日帶着家人或者獨自自駕旅遊的人越來越多，因爲它有很多的優勢，比如可以隨時停車看風景，但是路上也會有許多不確定的因素，稍有不慎就會帶來生命或者財產的風險，爲此，小編和大家聊一聊自駕應該注意的一些事項，希望給大家一些幫助，

注意事項： 1、 內蒙古屬於內陸地區，氣候比較乾燥，故帶些潤脣膏及女士護膚品，多飲水，若怕水土不服，可每天在壺內裝酒店白開水。 2、 內蒙古海拔在1500米左右，陽光在6-9月直射較強故可帶些防曬霜。 3、 內蒙古在5-9月溫差比較大，可多帶些衣

工具/材料

車

手機

操作方法

各種證件

1、出行檢查和攜帶好駕駛證、行駛證，注意這兩個證件不要過期，要檢查證件有效期和汽車年度保險的有效期。

高速路行車忌超速自駕遊長途自駕旅行會遇到各種路況，在高速路上行駛時，高速公路上行車，最忌諱超速駕駛，超高速駕車需要駕駛員注意力高度集中，極易產生疲勞感，加上高速上景色單一，時間長了，駕駛員容易注意力分散，應急能力也隨之下降。一

2、出行檢查和攜帶後身份證，因爲去哪裏住旅館酒店或進入景區等等都要用上身份證。

1、每年的7-9月是川藏線上的雨季時間（川藏線最佳旅遊季節），此期間會出現塌方和泥石流，個別地方在非雨季也常常發生塌方和落石，所以在雨季的時候最好不要進入危險路段，停放車輛的時候，一定要看清該路段的的情況，切勿放在鬆散的山崖下面。

3、手機、銀行卡、少量現金、少量食物飲料和換洗衣服等放好在車內。

旅遊注意事項一、自備物品1.外部裝備：雙肩包、旅行袋、手機充電器、相機、地圖、手電筒等2.服裝：遮陽帽、太陽鏡、輕薄長袖衣服、短袖、旅遊鞋、棉襪等3.生活用品：水壺、防紫外線折散防曬霜、潤脣膏、面膜貼等4.備用設施：身份證等有效證件、

汽車檢查

1、如果是長途出行（比如環遊幾個省份那種）最好是汽車保養過後（這樣最安全）確認沒問題再出行。

自駕遊需要注意的問題如下： 1、建議新手不要租車自駕遊.剛學會開車的本本族,對車不熟悉,容易出事. 2、路邊或夜間停車時,務必檢查門窗是否鎖好;同時,貴重物品一律不要暴露和留在車內,以免引起路人忽起歹心，鋌而走險。 3、儘量避免趕夜路。姑且

2、如果是短途出行最好也去汽車保養站檢查一下，如果不想去保養可以自己啓動汽車檢查是否異常再用工具測測胎壓看看是否正常。

一、自駕遊準備及注意事項 一家人或親朋好友自駕汽車出外旅遊，觀賞各地名勝古蹟別有一番情趣。如果是自駕一般汽車外出遠程旅遊，需要做好以下事項： 出發： 1、出發前請務必檢查好隨車證件(帶上購置稅證)和個人證件。買一本最新出版的交通圖，

行車注意

1、在高速路上如果下大雨、暴雨儘量開穩一定速度行駛，如果有休息站或加油站最好進去待雨量減小再出發。

一、自駕遊準備及注意事項 一家人或親朋好友自駕汽車出外旅遊，觀賞各地名勝古蹟別有一番情趣。如果是自駕一般汽車外出遠程旅遊，需要做好以下事項： 出發： 1、出發前請務必檢查好隨車證件(帶上購置稅證)和個人證件。買一本最新出版的交通圖，

2、如果是行駛過程中有坑窪水濺上車身阻擋視野（水量大雨刮沒用通常會產生3-5秒的盲區時間），這時最好的辦法是抓穩方向盤，如果前面車距小減速如果前面車距大保持速度。

1、出發前請務必檢查好隨車證件(帶上購置稅證)和個人證件。買一本最新出版的交通圖，在圖上標明自己將要走的路線。標出路過的城市，選好休息和加油的地方。 2、向老司機或者在網上詢問將要跑的這些路的路況，做到心裏有數。 3、準備好路上的應急

3、暴雨天氣記得避免和大型運輸車並行，因爲它會濺上大量的雨水到你的車身上導致沒有視線。

2017年川藏線最新路況資訊： 1.成都~康定~新都橋~理塘~巴塘，路況好，柏油路，路面好走。 2.巴塘~芒康，過了金沙江大橋後有30~40公里路況較差，路面顛簸，有塌陷，會車要小心。 3.芒康~邦達~八宿，路況較好，其中邦達~八宿限速，領路條，95公里

人員安排

必須注意不要疲勞駕駛，長途通常應該有2個人開車，如果一個人只能慢慢開了，每1-2個小時必須休息10分鐘以上吧，否則依照經驗疲勞駕駛有些情況甚至自己都不知道自己睡着了，十分危險！

一、天氣： 川西屬於高原，大部分地區海拔較高，進入秋季以來，氣溫逐漸下降，部分地區有降雪，在自駕游出行的過程中，需要注意安全行駛，需要攜帶保暖衣物。 二、衣物： 羽絨服、防水外套、保暖內衣（多帶幾套，在此期間最好是不用洗衣，要多帶

特別提示

溫馨提示旅途中謹防疲勞駕駛。

對於全家自駕遊，一般需要的注意事項： 1、做好旅遊攻略，包括自駕路線、瞭解路況和沿路的天氣、食宿地點、旅遊景區情況、零食或乾糧、飲水或飲料、衣服、雨具等 2、如果帶有老人或小孩，應注意儘量按時就餐，注意增減衣服，不要路途中感冒 3、

預防駕駛疲勞的簡單方法：在產生疲勞信號時就近停車，下車在周圍散步至少10分鐘。如果你還覺得累，在車裏打一個盹直到你感覺恢復過來。合理安排途中休息，防止疲勞駕駛。駕車出遊，堅持做到曉行夜宿。不要在以下三個時段長時開車：午間時分（中午11時至13時）、黃昏時分（17時至19時）、午夜時分（午夜1時至凌晨3時）。

現在很多人都喜歡自駕遊，自駕程自由，還可以欣賞遊玩沿途的風景，但是自駕遊一定要做好前期的準備，以免途中發生突發事件無法處理，影響到遊玩計劃。那麼自駕遊有哪些注意事項呢？下面來給大家分享下。 1、首先要做的當然是全車多項功能檢

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旅遊旺季自駕遊注意事項有哪些

一、自駕遊準備及注意事項

一家人或親朋好友自駕汽車出外旅遊，觀賞各地名勝古蹟別有一番情趣。如果是自駕一般汽車外出遠程旅遊，需要做好以下事項：

出發：

1、出發前請務必檢查好隨車證件(帶上購置稅證)和個人證件。買一本最新出版的交通圖，在圖上標明自己將要走的路線。標出路過的城市，選好休息和加油的地方。

2、向老司機或者在網上詢問將要跑的這些路的路況，做到心裏有數。

3、準備好路上的應急食物，尤其是要多買些巧克力，因爲巧克力是高熱量食物。水是必備的，特別是純淨水，不但人喝，車子有的時候也要使用。比如發動機冷卻水缺乏，純淨水可以應急。長距離下坡剎車過熱，可以使用純淨水降溫等。

4、準備個小藥箱，把退燒、痢疾、感冒的藥準備些。最好有個急救包，預防意外傷害。

5、準備帳篷等野營需要的東西，預備一些自己喜歡的光盤，路上聽自己喜歡的樂曲可以消除旅途寂寞和疲勞。準備好照相機和足量的膠捲，不要在景區購買膠捲，數碼相機和手機不要忘帶充電器。相機手機等貴重物品最好自備可密封的膠袋、防潮袋以防萬一。

6、如果是車隊最好購買對講機，不但可以節約很多手機費用，而且到了手機沒有信號的地方對講機就顯的特別重要。如果車隊的車超過6輛，就把車隊分組。每3輛1組。這樣即可以方便駕駛，還可以有效地防止追尾。

7、最好隨身攜帶好錢和身份證、駕駛證、行車證等人和車的證件。手袋、行包等行李及貴重物品在離車時切勿放在車外可觀察到的地方，以免引賊。

8、帶上一個筆記本，坐在副駕駛位置的人負責記錄一路上油耗、路況以及發生的有趣事情。如果走高速記錄出口處和服務區的公里數，以便下次行走和幫助朋友和網友。

9、最重要的是把自己的車徹底的檢測一下，常規檢查機油、冷卻液、助力油、玻璃水，重點檢查輪胎、備胎胎壓和輪胎磨損是不是正常，輪胎上有沒有扎釘子。看看千斤頂和更換輪胎的工具是不是在車上，帶一個輪胎充氣泵也許有用處。有可能的話去4S店使用計算機檢查一下發動機、剎車、ABS和電路情況。

10、注意安全行駛。由於節假日各單位大都放假，因此路面車輛比較少，在寬闊的路面上很容易剌激血氣方剛的中青年人開快車，將車開到很高速度，在我國當前的道路狀況下這樣做是很不安全的，尤其是行駛自己不熟悉的路面更是危險。因此要注意掌握行駛速度，與前車要保持一定距離，停車或緩行一定要靠右邊，注意觀察周圍路面動態，不可忘乎所以。

11、備足零鈔。到外地自駕汽車旅遊，買路費、過橋費、停車費等雜費是隨時隨地要用的，最好備足10元以下的零鈔，這樣做既爲自己方便也爲他人方便。

二、 車輛駕駛注意事項

自駕遊要玩得安全、開心，人的因素比車更重要。

1、每天出發前檢查車輛。每天出發前，要對車輛進行一次全面的檢查，包括有無漏油漏水情況(看看車底地面有無油污水痕)；測量胎壓，看看輪胎的氣壓是否合適；檢查機油狀況(抽出機油尺，看看上面機油的顏色是否正常，機油高度是否合適)；別忘了檢查備胎是否完好等等，起步之後，先掛二擋低速行駛，踩剎車檢查一下剎車是否正常工作，確認一切正常纔可以轉入正常行駛。

2、及時加油。跑長途前要將車加滿油，途中當油量少於一半時就該到途經的大油站加油了，不要等燃油燈亮了再找油站，這樣會很被動的。

3、嚴防疲勞駕駛。長途駕駛，首先應該避免疲勞駕駛。疲勞駕駛是造成意外的主要原因之一。有副駕駛的，每2小時輪換一次爲佳，如果感到倦困之時，應該停車小歇片刻，千萬不要勉強趕路。

4、高速行駛爆胎所造成的交通事故是最頻繁、危險性也是最高的，所以，在出行前，一定要檢查一下輪胎表面的磨損情況，看一下表面是否有鼓包裂口，是否有鈍器造成的硬傷，如果存在這類情況，就要在出行前進行一下修補、保養。有條件的話，最好能夠拆下輪胎檢查一下輪胎內側有無傷口，因爲藏在內側的傷口常常是事故的罪魁禍首。如果實在沒有時間進行細緻的輪胎檢測更換，至少要把有問題的輪胎換到後輪，最大限度地降低事故的發生。

5、注意使用安全帶。安全帶在汽車發生猛烈撞擊的時候，帶給您的保護作用有時候不亞於安全氣囊。不要疲勞駕駛，每2小時要休息一會。

6、兒童儘量坐後座。長途駕駛時，兒童不要被單獨安排坐在前座上。因爲許多車在副駕駛位置都設定了安全氣囊，氣囊彈出時的衝擊力極大，它雖可以保障*安全，e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333363373063但卻會給小朋友帶來意外傷害。

7、香瓶及各種玻璃、金屬質地的擺件不要粘放在副駕駛前方儀表臺上，建議您將它們安置在正副駕駛中間的儀表臺位置上，做到既美觀又安全。

遵守交通規則。特別是在高速公路上，不要超速駕駛，因爲我國高速公路是按照一定車速標準設計的，超速不但可能被*處罰，更重要的是不安全，統計數據表明，如果在車速150km/h以上發生爆胎事故時，發生死亡事故的機率相當高！

8、不可急剎車。冬季行車，有可能遇到結冰溼滑路面，此時要靠擋位和發動機制動來減緩車速，不可踩急剎車，如是四驅車，則應掛上四驅，這樣可以大大減少因四輪打滑而造成車輛失控的危險。

特別提示：如遇積雪結冰路面，驅動輪上安裝防滑鏈是有效的安全防範措施。

9、注意急彎。山道駕駛，往往彎多且急，此時切不可在彎道超車或在不清前方有無來車的情況下佔道過彎，過彎前要減速鳴笛。要注意的是，有些車友在過彎時喜歡切線過彎，但在山路行駛時，千萬不要切到對面的來車道！

特別提示：在北方山區，往往出現山陰面的路面長期積雪結冰的情況，也就是山陽面路面情況良好，但過彎後路面突然變壞的情況，這時如果高速駛入就很容易發生打滑失控的危險，所以一定要控制車速。

10、靠邊行駛。在狹窄崖邊山路行駛時，切忌靠山邊行駛，因爲崖路邊沿隨時有坍塌的可能，比較危險。而如果是車隊透過落石區時，應該拉開30-40米的距離通行，期間儘量不要按喇叭和猛轟油門，以免引發落石。

11、不要掛空擋滑行。去西南、西北地區的車友，常常會遇到上下長坡的情況。上長坡時，因注意及時降擋以避免發動機輸出扭矩不足；在下長坡時要注意避免發生剎車皮因長時間使用導致過熱失效，所以應儘可能用擋位來*車速手擋車可以用掛入低擋，利用發動機制動來避免車速過高，絕對不要掛空擋滑行；自動擋車則可透過掛如D2、D1擋起到相同作用，如仍需長時間踩剎車，則應行駛一段距離後停車讓制動系統冷卻後再前進。

12、不要開鬥氣車。任何時刻都不開英雄車和鬥氣車、特別是避免和當地車輛鬥氣，禮貌行車，心平氣和地駕駛車輛，可以減少意外發生的機會。

13、儘量避免夜間行車。如確需夜間行車，要特別注意下面幾點：

A：旅途夜間行車要注意從左側橫過馬路的行人，常常有行人從車隊的車縫中間跑出來自左向右穿越馬路，這時如遇對面車開遠光燈，司機很難在遠處就發現。

B：會車時主動轉近光燈，不要用遠光燈照射對面來車，如果自己被來車遠光燈照射而無法看清路面情況時，要停車等待能看清路面情況再繼續前進。

C：夜間由於視野受限，無法像白天一樣觀察整個道路及周邊環境，因此一定要限速行駛。

14、小心涉水。如遇道路遭水浸情況時，要了解水深情況和水底路況後，看是否超出車輛的通行能力，一般地，對轎車來說，水深超過汽車輪胎高度一半時，不宜冒險涉水。涉水時，應掛低速擋，使車從岸上平穩地駛入水中，以免水花濺起。在行駛中要保持發動機有足夠的動力，避免中途停車、換擋或急打方向盤。上岸後，低速行駛一段路程，並輕踏幾次制動踏板，讓制動蹄片與制動鼓發生摩擦，使附着的水分受熱蒸發，待制動效能恢復後，再轉入正常行駛。

15、小心陷車。如果開車到河灘和海灘時，要小心出現陷車意外，特別是在開車上海灘時，要了解當地潮汐情況，否則水淹三軍就可能發生。

自駕遊的駕駛技巧：

1、冬天裏的落地雪是造成車禍最多的時候。雪地平路要連續點剎，下坡路要用低擋，上坡路最好不要停，以防不能起步。正常行使可以適當拖擋（低速高擋），增加前進阻力。後輪左右甩時要向甩動方向打方向盤。

2、如遇見前面同方向有個大車（滿載）不給你讓路、緊跟其後，找準機會，超過它。

3、如果車行使在野外沒油了，攔一輛大車，從他的車裏用管吸出幾升油即可，70號油不要緊。不要攔小車，一般小車是不能抽油的。

4、連續下山，剎車片過熱引起制動不靈，停車等待自然冷卻。千萬不要用水冷卻。

5、如果是後半夜行車，會車時要連續變換遠近光燈，提醒對方注意，對方有可能在打磕睡。對方遠光燈不關，一定要提前減速，預防同方向的拖拉機等不明物。

6、白天在山路彎道行使，一定要行駛在自己的車道（看不見對面的情況），高速下坡轉彎時，一定要提前減速。

7、野外臨時停車不要停在轉彎處。某一方向視線不好、大坡度、有可疑人逗留、或者其他你感覺不穩當的地方都不要停車。

8、長時間開車（連續行使3小時以上），將駕駛座位向後調，最大限度爲止，仰躺着開車以降低身體疲勞程度，養成這個習慣（身材矮小者不宜）。

9、下雨時一定要注意路滑，因爲路面上有油污。路面聚積雨水過多時，不要加大油門沖水，以免影響制動和電氣件進水，應低擋穩速行駛。

三、自駕遊安全注意事項

1、建議新手不要租車自駕遊.剛學會開車的本本族,對車不熟悉,容易出事.

2、路邊或夜間停車時,務必檢查門窗是否鎖好;同時,貴重物品一律不要暴露和留在車內,以免引起路人忽起歹心，鋌而走險。

3、儘量避免趕夜路。姑且不論發生攔搶的危險,夜間駕車的疲勞也容易發生大禍.

4、跑遠途時，要在出發前給油箱加滿油；如果目的地比較偏僻，要考慮自備一些燃油。如果自備燃油，要選用全封閉、金屬外殼的安全容器。

5、遠途開車，最好選一個懂得車輛基本修理技術的人同行；同時，如果有條件，最好兩輛以上的車同行，可以彼此照應。

6、每開2-3小時，最好停車休息一下，既可以避免疲勞駕駛危險，又能防止長時間駕駛對身體健康造成傷害；另外，也有利於緩解長途駕駛對車輛不見的疲勞損傷。

7、不要隨便搭乘陌生人，而且要在順手的部位放上防身用具、滅火器、防盜鎖，也可以預防不測。

8、隨身攜帶電話本，並在第一頁上寫明自己的姓名、單位、親人及朋友的電話，萬一發生意外時，搶救人員能及時和家人取得聯繫。

9、控制車速。外出旅行行駛在空曠平直的大道上，人由於興奮很容易發生超速從而導致危險。

10、外出旅行有備足錢款，除了準備預計的開銷錢款和攜帶信用卡外，務必額外準備一些現金，以備發生諸如剮蹭等小事故與人私了。

自駕遊注意事項 出門前要做哪些準備

1、出發前請務必檢查好隨車證件(帶上購置稅證)和個人證件。買一本最新出版的交通圖，在圖上標明自己將要走的路7a64e58685e5aeb931333337393566線。標出路過的城市，選好休息和加油的地方。

2、向老司機或者在網上詢問將要跑的這些路的路況，做到心裏有數。

3、準備好路上的應急食物，尤其是要多買些巧克力，因爲巧克力是高熱量食物。水是必備的，特別是純淨水，不但人喝，車子有的時候也要使用。比如發動機冷卻水缺乏，純淨水可以應急。長距離下坡剎車過熱，可以使用純淨水降溫等。

4、準備個小藥箱，把退燒、痢疾、感冒的藥準備些。最好有個急救包，預防意外傷害。

5、準備帳篷等野營需要的東西，預備一些自己喜歡的光盤，路上聽自己喜歡的樂曲可以消除旅途寂寞和疲勞。準備好照相機和足量的膠捲，不要在景區購買膠捲，數碼相機和手機不要忘帶充電器。相機手機等貴重物品最好自備可密封的膠袋、防潮袋以防萬一。

6、如果是車隊最好購買對講機，不但可以節約很多手機費用，而且到了手機沒有信號的地方對講機就顯的特別重要。如果車隊的車超過6輛，就把車隊分組。每3輛1組。這樣即可以方便駕駛，還可以有效地防止追尾。

7、最好隨身攜帶好錢和身份證、駕駛證、行車證等人和車的證件。手袋、行包等行李及貴重物品在離車時切勿放在車外可觀察到的地方，以免引賊。

8、帶上一個筆記本，坐在副駕駛位置的人負責記錄一路上油耗、路況以及發生的有趣事情。如果走高速記錄出口處和服務區的公里數，以便下次行走和幫助朋友和網友。

9、最重要的是把自己的車徹底的檢測一下，常規檢查機油、冷卻液、助力油、玻璃水，重點檢查輪胎、備胎胎壓和輪胎磨損是不是正常，輪胎上有沒有扎釘子。看看千斤頂和更換輪胎的工具是不是在車上，帶一個輪胎充氣泵也許有用處。有可能的話去4S店使用計算機檢查一下發動機、剎車、ABS和電路情況。

10、注意安全行駛。由於節假日各單位大都放假，因此路面車輛比較少，在寬闊的路面上很容易剌激血氣方剛的中青年人開快車，將車開到很高速度，在我國當前的道路狀況下這樣做是很不安全的，尤其是行駛自己不熟悉的路面更是危險。因此要注意掌握行駛速度，與前車要保持一定距離，停車或緩行一定要靠右邊，注意觀察周圍路面動態，不可忘乎所以。

11、備足零鈔。到外地自駕汽車旅遊，買路費、過橋費、停車費等雜費是隨時隨地要用的，最好備足10元以下的零鈔，這樣做既爲自己方便也爲他人方便

川藏線自駕遊注意事項有哪些？

2017年川藏線最新路況資訊：

1.成都~康定~新都橋~理塘~巴塘，路況好，柏油路，路面好走。

2.巴塘~芒康，過了金沙江大橋後有30~40公里路況較差，路面顛簸，有塌陷，會車要小心。

3.芒康~邦達~八宿，路況較好，其中邦達~八宿限速，領路條，95公里，2.5個小時走完。

4.八宿~然烏~波密，前面的路好走，距波密30~40公里時，鋪瀝青路面，時好時壞。

個人總結的高原旅行需要注意的事

1，進藏途中條件艱苦，醫療條件極差，而且很長路段都沒有城鎮甚至鄉村，所以要自備藥物。高原氣候多變，容易感冒、腹瀉，所以感冒藥和腸炎藥必須帶。

2，高原反應，一定要重視。目前市面上抗高原反應的產品有很多，本人十多e5a48de588b67a686964616f31333431356135次進藏用過好幾個品牌的產品，對比下來效果最好是氧健能，效果很強大。

4，任何季節去都應該帶上羽絨服或者一套厚衣服。海拔越高，風越大，氣溫越低。*有的地方需要辦理邊防證，比如珠峯大本營，墨脫，阿里等地，建議在戶口所在地派出所辦理比較方便，也可以到拉薩找旅行社代辦。

5，晚上睡覺開窗透氣，儘量喝熱水，不要劇烈運動，不要感冒。

6自駕進藏頭三天建議選擇海拔較低的地方休息，避開高海拔，寧可慢點，也得讓身體多適應。比如川藏線建議第一天住宿康定，第二天住宿雅江，第三天巴塘，這樣避開了新都橋和理塘休息，多點時間在路上玩。（時間緊的看自己情況安排）

7.帶小孩進藏的尤其要多注意觀察孩子的身體情況。感覺不對勁趕緊往海拔低的地方撤退並就醫，大意不得！要多休息。退燒貼，退燒藥，溫度計必備。（親自帶過一歲多的小孩進藏，深有體會）

8.進藏的路彎多，坡陡，路窄，注意安全，慢點，再慢點。（親眼看過多起墜入河流或山谷的車禍）

9.雖然有各種潛在危險存在，但也不要過分害怕，只要做好了預防和準備，就放心的去玩，開心的嗨皮。開心纔是硬道理。祝一路順風，旅途愉快！

川*區那邊自駕遊有哪些注意事項

一、天氣：

川西屬於高原，大部分地區海拔較高，進入秋季以來，氣溫逐漸下降，部分地區有降雪，在自駕游出行的過程中，需要注意安全行駛，需要攜帶保暖衣物。

二、衣物：

羽絨服、防水外套、保暖內衣（多帶幾套，在此期間最好是不用洗衣，要多帶幾個空的塑料袋，可以裝換下的髒衣服），毛衣、絨衣等中衣只要一套（因爲在任何地方都可以補充）

太陽帽、防紫外線太陽鏡，手套，強e799bee5baa6e997aee7ad94e59b9ee7ad9431333431363633盜巾，較厚的襪子、保暖、結實且便於行走的登山鞋子。

三、飲食：

純淨水，視消耗情況，隨時補充儲量以及功能飲料

高熱量、低水分的食品，如巧克力、牛肉乾等，準備兩天的儲量，以備不時之需；如糖類、口香糖、紅茶。

四、住宿：

手電、太陽傘、充電器、接線板、地圖、筷子、保暖貼。

洗漱用品：潤膚露、防曬霜、潤脣膏、遮陽帽、衛生用品：衛生捲紙N個、紙巾盒、小包。紙巾、消毒紙巾（袋、盒 ）、潤膚溼巾（大、小）、女士用品、垃圾袋。

五、藥品：（可以根據自身情況酌情攜帶）

1、 高原藥：紅景天（提前15天服用），高原康（1盒，備用）、西洋參含片、百服寧（止痛型）、氧氣瓶（每車一個）。

2、 腸胃藥：嗎叮呤、黃連素、十滴水泄立停。

3、 感冒藥：板藍根（每天兩包），百服寧（退燒型）

4、 維生素ABCD……潤喉片維C泡騰片。

5、 外傷藥創可貼，跌打油，白花油，紗布。

6、 鉀鹽，葡萄糖，如果有高原反應時，會嘔吐、厭食，用於補充電解質，重要。

7、 消炎藥物、金施爾康、阿司匹林、牛黃解毒片、止咳水，眼藥水、止痛片、安定片。

六、其他物品：（可以根據自身情況酌情攜帶）

1、 證件：身份證、駕駛證。

2、 錢：現金XXXX元，銀行卡，適量的一元紙幣或者角紙幣；

3、 攝影器材：數碼相機、數據線，電池，濾光鏡頭。

4、 大揹包、小揹包、防雨罩，雨衣。

5、 其它：手機、打火機、地圖、筆記本電腦。

做好自駕遊前的準備工作，包括自駕遊線路行程，住宿等問題。做好自駕遊攻略。會大大提高自駕*程的體驗度。

全家自駕遊，不知道需要注意些什麼

對於全家自駕遊，一般需要的注意事項：

1、做好旅遊攻略，包括自駕路線、瞭解路況和沿路的天氣、食宿地點、旅遊景區情百況、零食或乾糧、飲水或飲料、衣服、雨具等度

2、如果帶有老人或小孩，應注意儘量按時就餐，注意增減衣服，不要路途中感冒

3、如果去高原旅遊，視情況備帶預防或緩解高原反應的藥。最好駕駛員不能有高原反應，以確保行車安全。

4、如果長途自駕遊，建議提前對回車輛的安全性進行檢查，例如老舊輪胎或過度磨損輪胎、過度磨損的剎車片等應及時更換。

5、爲全家人安全着想，建議休息好、一答路謹慎駕駛以確保行車安全，不要開夜車、尤其是高原上的山路更不宜長途開夜車。