dha什麼牌子好|dha是什麼

紐利茲、奈氏力斯、金元首、貝倍聰、智靈通。 1、紐利茲： 海藻中提取的DHA純度是魚油的四倍，而且不含EPA。紐利茲對眼部視網膜發育和視力起到保護效果，促進視力發育，預防近視。 2、奈氏力斯： 添加了鋅，具有抗氧化的作用，提高食慾，促進吸

DHA是0~6歲寶寶大腦神經細胞建立連接的必備營養。如果說胎兒期決定了寶寶大腦細胞總數，那0~6歲就是腦神經之間建立資訊通道的關鍵期，DHA就是這個橋樑的楔子！沒有充足的DHA，橋樑就會坍塌，嚴重影響寶寶大腦發育，造成發育遲緩，甚至產生智力低下等不良影響。DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，屬於Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所佔比例最大，約佔50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。那麼選擇哪些牌子好一些呢。

方法

紐利茲：WHO推薦DHA嬰幼兒每天需要100mg，孕產婦每天需要300mg，一天的來源可以從奶粉和食物及藻類DHA中補充，滿足小兒的大腦發育。海藻中提取的DHA純度是魚油的四倍，且不含EPA。嬰幼兒正處於眼睛發育不良階段，生活中一些藍光，紫外線，燈光，電視等都會造成輻射損傷，也容易導致近視，需要對眼部視網膜發育和視力起到保護效果，所以額外添加了葉黃素，促進視力發育，預防近視。其中含有三大產能營養素，蛋白質，脂肪，碳水化合物，是人體所必需的，營養會更均衡。原料來源於新西蘭，是地球上唯一一處沒有被污染的地方。

市面上的品牌紛亂複雜，DHA重要性不用過多解釋，但是關於用量卻沒有一個統一的標準，權威機構每天建議DHA的攝入量 a. 每天至少應該攝入DHA220mg b. 美國國立衛生研究所（NIH）和國際脂肪酸和脂質研究協會（ISSFAL）推薦每天至少應該攝入DHA300mg

奈氏力斯：添加了鋅，具有抗氧化的作用，提高食慾，促進吸收，也含有三大產能營養素，營養較均衡，但不含葉黃素，對小兒的眼睛不能起到很好的作用，如果有服用含有葉黃素的奶粉或者牛初乳，那可以選擇這款產品，效果好還是不錯的。

現在市場上的DHA種類太多了並且分爲魚油和藻油兩種 魚油DHA來源於魚類，現在多少都會受到環境污染（如重金屬），EPA含量很高，而EPA會抑制胎兒神經系統和骨骼的生長髮育，過量EPA還會導致性早熟。藻類DHA提取自海洋微藻，未經食物鏈的傳遞，相對

金元首：每粒只有56mg，而奶粉中的DHA含量不多，且容易氧化，食物中能夠吸收的又少，一粒的含量不能滿足小兒的需求，需要2粒的量，但又增加了成本，其中又不含葉黃素和鋅，DHA具有促進智力和視力的發育，也主要針對於智力方面的，也需要額外針對性補充眼部營養素，這樣會更完善。

對於DHA的作用，相信很多寶媽都有所瞭解，我當初也是瘋狂尋找含有優量DHA的奶粉，後來換成了美贊臣荷蘭鉑金版奶粉，說它的DHA含量是最高的，能促進寶寶的大腦發育。我買了小罐裝嘗試了下，孩子喝了也沒有異常，所以就一直喝下去了。寶寶長得一直

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美國dha哪個牌子好

你是要給誰吃的，小孩，孕百婦，還是中老年

孕婦的話,

Nature Made Prenatal Multi孕婦綜合維生素+葉酸+200mg DHA

這個還是不錯的

每1粒含：維生素A 4000 IU；維生素C 100毫克；維生素D3 400 IU；維生素E 11 IU；維生素B1 1.5毫克；核黃素度1.7毫克；煙酸18毫克；維生素B6 2.6毫克；葉酸800微克知；維生素B12 4微克；鈣150毫克；鐵27毫克；鋅25毫克；omega-3 228mg；(DHA)200mg；(EPA)28mg

這個是魚油dha，epa含量較低，大大符合了dha與epa比值大於4:1的規定。道藻油DHA含較高的月桂酸和豆蔻酸，破壞血管壁的。美國人都是吃魚油DHA的 ，Nature Made在美國是很大衆的牌子。

如果是老年人降血壓的，那麼就需要EPA高些的。

你可以上iherb（美國綜合性的天版然保權健品網站）上找找，看看需要買哪一種。就是海淘寄過來有點慢，不過起碼可以保證是正品

什麼時候補充DHA，什麼牌子好？

胎兒期-3歲是孩子智力發育的黃百金階段，胎兒神經管在受孕後度第三週便會開始發育，第五知周之後便會開始連接大腦和脊髓的發育，腦部細道胞的增長明顯增快，至一週歲時，孩子腦重相比新生兒幾乎增加一倍。回補充DHA，Health Life海斯康寶，他們的鈣非常好吸收答。

兒童dha哪個牌子好？

兒童dha這幾年流行起來，很多家長都有選擇給孩子補充，可zhidao以促進大腦發育，增強抵抗力的，哪個牌子好，版我個人認爲，給孩子的東西，建議還是要謹慎，選擇好的，我給孩子吃的是湯臣倍健dha軟糖，本來擔心孩子權會不喜歡吃，出奇的是，孩子很喜歡哦，說口感很好呢。

DHA什麼時候補最好？哪個牌子好？

國產的奶粉很好了，大家不要因爲三鹿事件而對國產奶粉全盤否定，蒙牛的這款有機奶粉用的是奶源來自於阿爾卑斯山東脈的奧地利高山有機牧場，奶源可追溯，口味也不錯，我家寶寶就在喝他們家的奶粉。

買什麼牌子的DHA軟膠囊比較好？

我是吃的Mothertime DHA軟膠囊，在孕期透過攝入富含亞麻酸的食物來提高亞麻酸的含量，利用母血中的亞麻酸合成 DHA，然後輸送到胎兒大腦和視網膜，提高神經細胞成熟度。