桌球學習技巧

1、要熟悉檯球的幾種設備。

檯球一般常用的設備就是球檯，球杆，以及15個檯球組成（數量上有的多幾個），除此之外要了解一些常用物品，如果球杆與手摩擦力大就會影響發揮，這就要熟悉潤滑粉啦，灑在手上的，然後球杆頭常用的有殼粉，這些東西都要了解，並且會使用。

2、瞭解玩檯球的規則。

對於檯球的玩耍規則，一定要了解，檯球分爲小花和大花，一方爲小花，一方爲大花，最後一個決定勝負的就是黑八，包括哪方先開球，這都是有規則的，一定要在瞭解檯球的玩耍規則，這樣才能更好的玩耍。

3、打檯球一定要專注。

打檯球一定要專注，注意力一定要集中，這樣才能夠快速的入門，快速的掌握檯球的入門技巧，打檯球講究的是思考力、判斷力，一個球可以選擇進好幾個洞，但是一定要選擇最好進的那個，專注的把握好角度，這樣才能夠更好的進球。

4、打檯球注意姿勢。

打檯球一定要注意自己的姿勢，很多情況下，白球所在的位置可能不盡人意，但是姿勢擺的好，操作起來還是蠻簡單的，必要的時候可以用檯球的大頭那一端進行擊球，或者配上支撐架，這樣進球的概率會更高。

5、掌握好擊球力度。

這個是打好檯球的重要因素，擊球的力度根據檯球距離洞口的距離而要有所不同，這個需要大家長時間的摸索得到而來，有些球距離洞口很近，這就需要擊球力度小點，有些球自己沒有把握，需要用點力，這點大家在平時的練習中要注意。

6、注意球杆與手的距離。

這個是一定要注意的，大部分人習慣用右手發力，左手支撐球杆，這距離要掌握好，避免球杆擊球滑桿的情況，發力一般都是用手腕來發力的，球杆擊球要瞄準，儘量擊中球的下部分