不同時間段吃法也不同

1、1至2個星期，一般受傷一到兩個星期的患者，飲食上要注意選擇清淡容易消化吸收的食物，多吃些蔬菜、水果、魚湯、蛋類等。注意以清蒸、燉熬爲主，少吃香辣、油膩食物。

2、另外在治療期間內都可以服用藥物增進骨痂生長速度加快癒合。其它的可以多吃蜂蜜和香蕉等，因爲臥牀患者大都會出現大便祕結等症狀，這些食物可以幫助排便。

3、2至4個星期，受傷有2至4個星期的骨折病人，他們的身體不再那麼虛弱，食慾和腸胃功能都有所恢復，那時可適當補充營養，像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比較好，同時也要多吃一些蘿蔔、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長需要，促進傷口癒合。

4、超過5個星期，骨裂超過五個星期，病人可以吃些高營養食物和含鈣、錳、鐵等營養的食物，例如動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜等。