怎樣做扶陽浴足湯

1、用紗布或棉布縫製一個小布包。

2、不同年齡的人使用不同的藥材，60歲以上老人：生薑兩片，花椒一小把。

3、青壯年男女：艾葉一把，赤芍十片。

4、女性：草紅花一撮，丁香一把。

5、足浴方法：把藥材放在小布包中，可以先煮後倒入。（直接放小布包中沖泡也可）。六種藥材全用也可以。

6、水溫以自己的習慣爲宜，但是糖尿病患者一定注意水溫不宜過高。