消滅蟎蟲的方法

1、去除牀單、衣服或者帽子上的蟎蟲可以將其拿到陽光下暴曬，暴曬數小時之後蟎蟲自然會去除乾淨，無需做過多處理，也可使用除蟎儀進行處理。

2、如果要去除臉上的蟎蟲，可以選擇專門去除蟎蟲的護膚品，但是去除蟎蟲能力越強的護膚品，對面板的刺激能力就越強，所以患者一定要合理、適量使用。若家中養護花草或者寵物，要定期做好清潔，注意家中衛生。

3、在日常生活中，應保證充足睡眠，避免過度熬夜和勞累，堅持鍛鍊。同時，飲食應注意清淡，少食糖，少油脂，少辛辣。