溺水的過程是怎樣的

1、防溺水安全“六不準”的內容是：不準私自下水游泳、不準擅自與他人結伴遊泳、不準在無家長或老師帶領的情況下游泳、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳、不準到不熟悉的水域游泳、不準不會水性的學生擅自下水施救。

2、淹溺又稱溺水，是人淹沒於水或其他液體介質中並受到傷害的狀況。水充滿呼吸道和肺泡引起缺氧窒息；吸收到血液循環的水引起血液滲透壓改變、電解質紊亂和組織損害；最後造成呼吸停止和心臟停搏而死亡。淹溺的後果可以分爲非病態、病態和死亡，其過程是連續的。