太平猴魁茶葉的功效作用有哪些

喝太平猴魁茶要注意什麼，一起來看看小編今天的分享吧。

1、不宜睡前喝茶

適量的喝太平猴魁茶能起到提神醒腦，解疲倦的功效，但如果喝太多，或者睡覺前喝，就會導致神經過度興奮，難以入睡。

2、不宜長期飲濃茶

長期飲用濃濃的太平猴魁茶，又不注意及時刷牙的話，就容易導致牙齒表面出現黃褐色。

3、不宜喝涼的太平猴魁茶

太平猴魁宜飲溫茶，喝涼掉的太平猴魁茶容易造成喉嚨痰多不適；太熱的也不好，會影響口腔和食道健康。

4、空腹不宜飲濃茶

空腹喝太平猴魁茶，茶中高濃度多酚、茶鹼、咖啡鹼等物質容易引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀，因此喝茶要注意時間。

5、特殊人羣不宜喝太平猴魁

太平猴魁屬於綠茶，營養價值雖高，卻不適合所有人，對於貧血人羣、肝功能不全的人羣、胃病患者等特殊人羣，應儘量避免飲用太平猴魁茶。

拓展小知識：太平猴魁茶葉的功效作用有哪些

太平猴魁茶葉是一種綠茶，適當飲用對身體保健有一定的好處，太平猴魁的功效與作用主要有：

1、興奮神經

太平猴魁茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。

2、利尿

太平猴魁含有咖啡鹼和茶鹼，具有利尿作用，對於水腫、水滯瘤等有一定的幫助。

3、抑制動脈硬化

太平猴魁茶葉含有較多茶多酚，茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。

4、抗菌、抑菌

太平猴魁茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌，能凝固細菌的蛋白質，將細菌殺死。

5、輔助減肥

太平猴魁茶葉的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質能調節脂肪代謝，茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，對於減肥有一定的作用。

6、防齲齒

太平猴魁茶葉中的氟離子與牙齒的鈣質有較大的親和力，能提高牙齒的防酸抗齲能力。