帶妝睡覺有什麼危害

1、化妝品不能帶到睡眠中，睡眠是讓身體各個器官組織得到充分休息的一個過程，任何負擔都會影響睡眠，甚至傷及健康。而妝容是最容易給面板增加負擔的，尤其現在很多化妝品都是化學物質製成，如果帶妝睡覺，容易傷害面板。首先是堵塞毛孔，面板是有毛孔的，也需要呼吸，面板透過呼吸排毒。

2、但是如果帶妝睡覺，化妝品會堵塞毛孔，面板不能正常呼吸，這樣會使面板老化，加厚面板的角質層，影響面板正常的新陳代謝。還會刺激面板，如果帶妝睡覺，會導致化妝品對面板刺激性增強，因爲睡眠時間一般長達8小時，白天化妝已經持續了12個小時，再加上晚上睡覺的8個小時，等於化妝品在臉上持續停留20個小時。一旦選擇劣質化妝品，面板會受到更多傷害，所以，晚上睡覺一定要卸妝。