目錄
部分1：熟悉對方1、向對方做自我介紹。2、問有關對方的問題。3、回答對方提出的關於你的問題。4、不要談沉重的話題。5、花時間去了解剛認識的人。6、覺得自己準備好後，和對方交換聯繫方式。部分2：爲友誼奠定基礎1、知道如何做朋友。2、和朋友在一起時，展現出真實的自我。3、接受朋友真實的自我。4、邀請朋友和你共度時光。5、記住朋友的重要日子並表示祝賀。6、讓朋友知道你是支援他或她的。7、對朋友開誠佈公。部分3：鞏固深厚的友誼1、讓朋友知道你重視與對方的友誼。2、無法陪伴朋友時，要給對方一個合理的理由。3、努力解決出現的任何問題。4、站在朋友的角度看問題。5、尊重朋友的界限。6、信任你的朋友。和一個人成爲好朋友是需要時間的。你們必須經歷自我介紹、瞭解對方以及逐漸建立友誼的過程。在有些人看來，交朋友是一件非常容易的事情，但還有一些人卻覺得這事很有挑戰性。不過，你可以使用很多行之有效的方法來建立持久的友誼。
1、向對方做自我介紹。自我介紹是所有友誼的起點。找機會打個招呼，把你的名字告訴對方，態度不要過於急切。你可以在學校裏介紹自己。如果你和對方有共同的朋友，並且你發現大家都在同一個小組裏，這會很有幫助。
如果是在派對上，你可以向對方介紹自己，讓你們倆都能有談話對象。
如果你們被指派做同一個項目或完成同一項任務，你可以向對方介紹自己。
2、問有關對方的問題。有機會時，花點時間向新朋友問一問關於他的問題。讓對方知道你想了解他。“你有兄弟姐妹嗎？有幾個？”
“你空餘時間喜歡做什麼？”
“你玩什麼運動項目？”
“你喜歡烹飪嗎？”
“你有哪些興趣愛好？”
“你一直住在這一片嗎？”
“你最喜歡哪種音樂，哪個樂隊或哪位藝術家？”
“你喜歡看書嗎？最喜歡的書是哪一本？”
3、回答對方提出的關於你的問題。向新朋友提問題時，對方會回答，然後問你同樣的問題，這幾乎是意料之中的事情。一定要好好回答這些問題，讓對方也有機會了解你。友誼是雙向的，所以爲了建立牢固的友誼，你們必須瞭解彼此。
讓談話保持平衡。回答問題時，儘量讓發言長度和對方相近，不要一個人在那裏長篇大論。
4、不要談沉重的話題。剛剛認識對方時，聊天最好不要聊有爭議或者私人的話題。讓談話輕鬆愉快，聊聊共同話題，或你們想知道的，關於對方的事情。
如果談話開始涉及過於私人的話題，那就轉移話題：“我現在還不想談這個問題。你聽過音樂會嗎？”
如果你們開始談論一個爭議性話題，就找藉口結束談話，或者轉移話題：“我知道我們在這個問題上有分歧，不過現在還是聊點更加有趣的事情吧。”
5、花時間去了解剛認識的人。不要一次性問對方很多問題。你想了解對方，但不要讓他或她覺得自己是在接受訪問。在學校或商場等不同場合與對方相遇時，抓住機會加深對對方的瞭解。
瞭解新朋友需要花幾周到幾個月的時間。不是所有朋友都會一見如故。
6、覺得自己準備好後，和對方交換聯繫方式。當你覺得自己足夠了解對方，可以和他或她建立友誼時，問問對方你們是否可以交換聯繫方式。你們可以根據自己的偏好，交換以下聯繫方式：打電話和（或）發短信用的電話號碼
微信二維碼，在不交換電話號碼的情況下可以用微信發消息
電子郵箱
微博、QQ等社交媒體資料
1、知道如何做朋友。爲了拉近雙方距離，讓對方成爲自己的好朋友，你自己必須先成爲益友。考慮自己的性格，確定自己身爲朋友的優點和缺點。制定目標，改善自己作爲朋友所存在的缺點，讓自己成爲一個更好的朋友。例如，如果你偶爾忘記回覆朋友的短信，就制定目標，在每次收到短信後半小時內做出回覆。
2、和朋友在一起時，展現出真實的自我。如果你發現朋友的真實性格和你想象的完全不同，這種感覺會非常糟糕。所以，和朋友相處時，你應該展現出真實的自我。展現出自己的怪癖。也許他們也有同樣的怪癖！
展現自己的幽默感，講你認爲有趣的笑話。
讓朋友知道你的興趣愛好，即使別人認爲它們十分“怪異”，也沒有關係。說不定你的朋友和你剛好有共同的愛好！
3、接受朋友真實的自我。不要試圖強迫朋友壓抑本性。對方是一個獨特的人，正如你想被別人接受一樣，你的朋友也是如此。
4、邀請朋友和你共度時光。你可以和朋友一起做各種各樣的事情。邀請朋友和你一起出去玩，透過這種方式來增進友誼。看電影
逛商場
購物
邀請朋友來吃晚飯
邀請朋友來家裏玩
邀請朋友來玩棋類遊戲或電子遊戲。
參加附近舉行的比賽，比如足球比賽、籃球比賽等
5、記住朋友的重要日子並表示祝賀。朋友生日到來時，一定要送他或她一張賀卡，甚至一件小禮物。在他們贏得某項榮譽，被某個集體或項目接納時，稱讚他們做得好，也能贏得他們的感激。一定要由衷地爲朋友感到高興。對方也許能夠分辨出你是不是真心爲自己感到高興，虛僞可能會毀掉這段友情。
如果你也做過同樣的努力，比如也爲加入某個計劃提交了申請，但是沒有成功，不要嫉妒自己的朋友。嫉妒是一種病態，不利於增進友誼。
6、讓朋友知道你是支援他或她的。遇到困難時，朋友之間會互相幫助，所以告訴你的朋友，如果對方需要，你會支援他或她的。當困難到來時，提供支援。例如，如果你的朋友和兄弟姐妹或另一位朋友吵架了，一定要幫助對方度過難關。
當一個可靠的朋友。可靠對於成功的友誼非常重要，所以如果你告訴朋友他或她可以隨時依靠你的支援，你必須用行動來證明。
7、對朋友開誠佈公。祕密和謊言是無法培養出任何感情的，因此，開誠佈公非常重要。當朋友問你對某件事情的看法時，要禮貌而誠實地回答。
以禮貌友好的方式分享自己的觀點。
儘量不要對朋友保守祕密，尤其是那些關於對方的祕密。
1、讓朋友知道你重視與對方的友誼。你可以透過很多方法讓對方知道你的重視，一般情況下，朋友透過你做的種種事情，就能知道你把他或她當成好朋友。你可以透過以下方式表明心跡：表現得可靠，值得信賴。
誠實。
做真實的自己。
支援自己的朋友。
讓朋友成爲你生活的一部分。
慶賀朋友取得的成就。
在朋友需要時幫助他或她。
2、無法陪伴朋友時，要給對方一個合理的理由。如果朋友叫你出去玩，但是你已經有其他安排或有工作要做，那就告訴對方。然後建議改天。向朋友建議另一個時間，說明你確實想和對方待在一起，而且想出去玩。
3、努力解決出現的任何問題。無論你和朋友有多少共同點，在某個時候一定會出現爭論和分歧。和朋友一起，克服友情之路上的障礙。在需要時道歉。如果你做錯了，一定要對自己的行爲負責。
針對你們應該如何解決問題提供建議，而不是等對方來解決問題。
4、站在朋友的角度看問題。即使你和朋友非常相似，你們畢竟不是一個人。有時，你可能需要站在對方的角度來看問題或看事情。試着理解這個問題爲什麼會讓對方困擾或不快。是什麼惹對方生氣了？
如果這件事情對你而言不成問題，不要不屑一顧。相反，試着和朋友好好談一談，想出應對這種情況的辦法。
5、尊重朋友的界限。有時，對方可能不想要你幫忙，或者不希望你干涉自己生活的某個方面。你應該尊重朋友的決定，給對方需要的空間。即使你或你的朋友搬走了，你們之間仍然可以保持深厚的友誼。儘可能保持聯繫，讓朋友知道你尊重他或她的需要。
讓朋友知道即使他或她需要空間，你仍然支援對方。
你和你的朋友不必整天黏在一起。你們都有自己的生活、安排和責任。
6、信任你的朋友。深厚的友誼意味着彼此信任。如果你不信任朋友，又怎麼能指望朋友信任你呢？對朋友一定要開誠佈公，讓對方知道你是值得信任的。
開誠佈公地和朋友討論問題並達成一致，讓自己可以繼續信任對方。
把你的感受和夢想告訴朋友。這樣做可以讓對方感受到你的信任，因爲你把他或她選爲傾訴對象。
原諒朋友的過錯。懷恨在心在感情上是不健康的，會導致你們無法締結深厚牢固的友誼。
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